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退院から12日目、30キロのサイクリングしてみた

退院から12日目、30キロのサイクリングしてみたちょうど1週間前が、10キロのサイクリング。今週は黄砂とか雨模様、風が強かったので、買い物とストレッチの地味な毎日。今日は日曜日ということでテンション上げてサイクリングに。心筋梗塞で入院前は、サービス系の自営業だったので、日曜・祭日は体力の限界まで仕事という感じ。のんびりした日曜日というのは、どうも心が落ち着かなくて苦手。そんなわけで、10時に自宅を出発。3キロ地点の萱橋地区の「日鷲神社」に初参拝。名前がカッコいいので、一度は行きたいと思っていた神社。森の中に囲まれた静かな神社だった。ネットで調べると7社あるみたい。10キロ地点で、別処山公園に。ここは自宅からちょうど片道10キロで、ハーフマラソンの練習コースに使っていた拠点。ちなみに20キロは3年くらいで走...退院から12日目、30キロのサイクリングしてみた

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