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☆CO2測定器レッスンスタジオでは常に換気を気にしながらエクササ...
この投稿をInstagramで見る HiROE☆ボディバランスコミュニケーター(@hiroe_bodybalan…
更年期障害対策の奥の手を知りました生理不順が続き、プレ更年期ということで漢方薬を飲み始めて4カ月くらい。周期は少しずつ整ってきてるのですが、疲れやすさがとれな…
連休で、元、職場へ ~ の帰り道。 中華街に寄りました。。。 #金陵 #大将 チャーシュー、蒸鶏、鴨、腸詰、盛り合わせにしてくれます! しかも、台風で殆ど人が居なかったので、色々話が出来て最高でした!!! ビールが!!!
四十肩・五十肩の方、多いです肩が痛くて腕が上がらない四十肩、五十肩のひと、多いです。生徒さんでも結構いるし、体験レッスンの悩みでも「四十肩」っていう方ちらほら…
初の試み、リアルオンラインイベントスタジオと芦屋を繋いで南方和美先生をゲストにイベント講座を実施しました。芦屋⇄埼玉スタジオ、600kmが繋がりました直接スタ…
「ライオズゲート」と呼ばれる宇宙と地球をつなぐ扉が開くタイミングが丁度、今です✨🚪✨そして、一番大きく開くのは本日8月8日22:51分から24時間以内と言わ…
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