今朝の体重計は71、1kgでした明日のゴルフでいっぱい歩いて来たら久々の70kg台が出るかも🎵腹回りが楽です今日は雨模様の天気、明日はゴルフなので自宅待機と療養です(笑)今日の晩ごはんは、消費期限を少し切れた餃子、そしてたまには魚も食べないとね〰️サバ缶にきゅ
今朝の体重計は71、4kgでした今日はゴルフ集合時間が7時20分なので5時30分に起床、異常気象だけど日の出日の入り時間は変わらず季節を感じますネ秋の空ゴルフ日和ですね、いつまでかな❓️9時45分にはお昼ごはんを食べてましたレストランの方が『お早うございま
今朝の体重計は71、1kgでした明日のゴルフでいっぱい歩いて来たら久々の70kg台が出るかも🎵腹回りが楽です今日は雨模様の天気、明日はゴルフなので自宅待機と療養です(笑)今日の晩ごはんは、消費期限を少し切れた餃子、そしてたまには魚も食べないとね〰️サバ缶にきゅ
今朝の体重計は71、2kgでした朝から雨模様、天気予報通り一日中雨☔ジム日和って云うんでしょう(笑)、早速久しぶりの午前ジムに行ってきました💪やっぱり午前ジムは活気があって良いねジム日和なんだけど、洗濯物が困ります乾燥機の使い方を、入院中の奥さんにLINEで問い
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