『「築10年の住まい」見学イベント ― 「ボルダリングができる家」』 開催のお知らせ
高崎市内で竣工し、築10年を迎える「ボルダリングができる家」。この度、建主様...
小規模事業者持続化補助金_申請準備#9(公募要領の熟読)
小規模事業者持続化補助金_申請準備#8(申請ドラフト作成2)
小規模事業者持続化補助金_申請準備#8(申請ドラフト作成)
ものづくり補助金(第20次公募)_もうすぐ申請開始
小規模事業者持続化補助金_申請準備#7(申請書式)
小規模事業者持続化補助金_申請準備#6(事業計画の策定1)
小規模事業者持続化補助金_申請準備#5(公募条件の確認)
小規模事業者持続化補助金_申請準備#4
小規模事業者持続化補助金_申請準備#3
小規模事業者持続化補助金_次回に向けての申請準備#2
小規模事業者持続化補助金_次回に向けての申請準備#1
補助金・助成金_締切日
自治体の補助金
株式会社設立#5_「商号」
株式会社設立#4_会社概要「目的」
★宇都宮日帰り満喫旅② いくつになっても自由に、好奇心のおもむくままに~まど・みちお展
オビの予防接種と本場讃岐うどん
オールスター競輪 GⅠ ファン投票 最終投票結果
★宇都宮日帰り満喫旅① 餃子激戦区のニューカマー オシャレで美味しい「ネオ餃子」
梅雨空復活と豚肉で疲労回復
宇都宮に行ってきた 2025年初夏 後編
宇都宮に行ってきた 2025年初夏 前編
コーヒーと雨の日は映画三昧
【複製】全国のお菓子ゲット❗❗旭川全国菓子博覧会でゲットしたお菓子②宇都宮銘菓チャット❗
紫陽花の季節と幼稚園のパン
梅雨入りとキッチンカー
牛乳の日~♪ めったに入れない牧場がある栃木県
サツキの季節と苔の公園
宇都宮タイフェス(1)ジュリアナの祟り&メノニューイヤーにまた会える☆宇都宮タイフェスティバル2025ライブステージイベント〔栃木県宇都宮市〕
オビ散歩とお昼ご飯のあれこれ
2025年6月27日 お仕事帰りに、週末の始まりに、ふらっと一杯&一皿どうぞ「亀田夜市」(千葉県鴨川市)
2025年6月22日 NPO法人ワンコのさとten「保護犬譲渡会inマメノキドッグパーク」(千葉県富津市)
2025年6月21日 「うどん職人 なかむらたけるの うどんの会 in 鋸南のチベット」(千葉県鋸南町)
2025年6月20日 2万株のアジサイの大群生!麻綿原高原「妙法生寺・天拝園」その2(千葉県大多喜町)
2025年6月20日 2万株のアジサイの大群生!麻綿原高原「妙法生寺・天拝園」その1(千葉県大多喜町)
お散歩と星乃珈琲店のチョコレートパフェ
2025年6月15日 300品種 10,000株以上のあじさいが咲き誇る!「服部農園あじさい屋敷」(千葉県茂原市)
2025年6月14日 「isumiぐるぐる水無月市 @COMMONS ISUMI」(千葉県いすみ市)
もふにとってはディズニー行くような感覚なのかな?
2025年6月8日 今日はさくらのトリミング(^-^)/「石井ペットクリニック」(千葉県鴨川市)
2025年6月1日 海辺で過ごす休日。「北条海岸BEACHマーケット」その2(千葉県館山市)
2025年6月1日 海辺で過ごす休日。「北条海岸BEACHマーケット」その1(千葉県館山市)
2025年5月31日 「かっつぁん家の軒下マルシェ(旧ナカガワminiマルシェ)」(千葉県いすみ市)
和風建物にバラ!(あやせローズガーデン・4終)
バラのトンネル〜(あやせローズガーデン2)
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
登山とポンチョについて
警察庁が令和7年6月19日に発表した最新の山岳遭難統計によると・・・
夏の登山と雨の恐さ
【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
縦走登山とは?(笑)
箱根クレイジー登山企画:金時山壮絶縦走(笑)
登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
加賀温泉トレイルエンデュランスの難易度は?エントリーと大会結果(完走率)
私が富士登山とフルマラソンを骨の髄まで好きな理由(笑)
三浦アルプスを全て獲る:「フラット登山」の考え
ガチなヤバい本が出た(笑):「登ろう!富士山」佐々木享著 山と渓谷社
#アウトドアな過ごし方
女性限定トレイルランニング大会!阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100
多摩川スピードウェイ
【女性の体型へのコンプレックス】心と体を整えて、自分らしい“魅力”を取り戻す中医学的アプローチ
2日で2kg痩せる
本日のトレーニング&ランニング これで死にそうなら富士山で本当に死ぬ(笑)
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIIT
本日のトレーニング&ランニング 超ハードトレーニング
健康は時に加速度を伴って
本日のトレーニング&ランニング 大量発汗の上、息が上がる情け無さ
健康長寿 肥満予防のために!朝食の重要な役割と理想的な朝食
本日のトレーニング&ランニング FITPLACE24関内店
やめてよかったと思うことは?
本日のトレーニング&ランニング
よく食べるヘルシー食材教えて!
本日のトレーニング&ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
#私はこうして太ってしまった
「スマートフィット100 高田馬場店」パーソナルトレーニング
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】「鯖を読む」って意味は知っているだろうけど、語源まで知っているのかな ?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 我が家の「那須の小菜園」は、ゴーヤは絶好調です、そうだ、トマトもね、他はそれなりだね
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 「酢」は身体に良い、特に、夏は酢が良さそうだ、ちょっと単純なオジサンです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】食事はバランス良く食べろと言うけど、「言うは易く行うのは難し」と言う通り
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 お疲れモード、土用の丑の日でもないけど、鰻を夕食で食べた
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 僕の料理の魚は、何だか銀ムツなどの味噌系の魚を焼いている、確かに美味しいけどね
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 毎日の食事の作り手は、何を作ろうと悩んでいることがしばしばあると思います
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 暑くなってきたから、夕食の料理時間は、30分以内なら嬉しい、掛かり過ぎても60分以内がよろしいです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 揚げ物が好き、自分で揚げるのも億劫でも無く、しばしば食卓にあげています、これではまずいなぁとは思う
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】今回は、二日間分の夕食パターン、海の物と、山の物とのコラボレーションです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】高級散歩(ゴルフ)のコンペの日で頂いた大きなハムと戦っています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 やっぱり、夕食の絵がだぶついてきたので、棚卸を兼ねて3日分登場 そのパート2
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 数日間、夕食二日分づつ届します、だって、夕食の絵が溜まってるからね パート2
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 数日間、夕食二日分づつお届けします、だって、夕食の絵が溜まってるからね パート1
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】今は「那須の小菜園」は、「ネギ」しか収穫できません、で、鶏肉料理
茂原市でノーリツ製ガス給湯器エコジョーズGRQ-C2072Aへ取替
千葉市美浜区の市営住宅でバランス釜RBF-B80SN-FU-L-Tへ取替
千葉市緑区の市営住宅でバランス釜RBF-B80SN-FU-L-Tへ取替
茂原市でリンナイ製ガス給湯器RUF-SA2005SAB(A)へ取替
キンライサーでガス給湯器を交換した👷♂️♨️
船橋市でリンナイ製ガス給湯器エコジョーズRUF-E2406SAW(A)へ取替
茂原市でノーリツ製ガス給湯器(給湯専用)GQ-2439WS-1へ取替
鎌ヶ谷市でノーリツ製ガス給湯器エコジョーズGT-C2472SARへ取替
白子町でノーリツ製ガス給湯器エコジョーズGRQ-C1672SAへ取替
千葉市でリンナイ製ガス給湯暖房用熱源機エコジョーズRUF-E2405AW2-1(C)へ取替
【エネファーム】買換えまでの道のりと実費を公開します。
茂原市でリンナイ製ガス給湯器エコジョーズRUF-E2405SAG(B)へ取替
茂原市でリンナイ製ガス給湯暖房用熱源機エコジョーズRVD-E2405SAW2-3(C)へ取替
【エネファーム】新しく買い換えることにしました。
【エネファーム】壊れたかも!?【買換え問題】
ヨーキーモアナ (+テラスモール湘南、中央公園、ワンオク)
クロネコクロちゃん 試練の夏
ヨーキーモアナ (美容院での出来事・これあり? サザンビーチ茅ヶ崎、アリアナグランデ)
自転車なら海岸まで出てサイクリング道路を使えば、時間的には走ったうちに入らない
彼はアメリカ大陸東西を結ぶ幹線道路沿いにあるダイナーの定食を、旅をしながら撮影して一冊を作った
ヨーキーモアナ (+血液検査、経過観察中の診察、島忠、高砂緑地、オオキンケイギク)
ヨーキーモアナ (+停戦合意、しろやま公園、美術館カフェ・ルシュマン)
ヨーキーモアナ (+小池百合子都知事、鎌倉パークホテル・和みなもと、海岸散歩、サザンビーチカフェ・ライトアップ)
茅ヶ崎の夏は始まったばかり
ヨーキーモアナ 茅ヶ崎公園野球場で遊具を満喫♪
2025.6.21- 夏至
暑いから、早く一枚撮って帰ろう!
20250524_湘南祭2025
ヨーキーモアナ (+小田原タンメン、酒匂海岸)
砂を感じる
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