左肩が痛くて腕を上げられなくなってお困りの男性(60代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 三か月前より左肩に痛みが出た。 腕を動かすと激痛で上がらなくなってしまった。 服を着替えたり、左腕を動かす動作が辛く、日常生活
2025/03/29 本日は心も体も強くなる通常練習 海老名市柔道日記
今日のひとこと雨が降っています。おやつの時間には止むようです。昨日、一昨日と違って寒いです!体調管理に十分、ご注意ください。宿題の無い? とっても楽しい春休…
登山?ハイキングコースを歩く高尾陣馬山だけで下山富士山も見えましたよー時間が無いため午前中に帰宅今日いち-2025年3月27日
本の栞の選定は難しい:東京タワー・昇り階段認定証
今年の富士登山はこれから色々変わる
行ってみたい世界遺産は?
ちょっとイジワルな富士登山の話:ガチ登山趣味人&アスリートのプライド徹底的に打ち砕かれる(笑)
日本百名山 筑波山(2)
日本百名山 筑波山(1)
道迷いと麻莉亜さんのバリ山行(@_@)
東京での新生活のために:首都圏の鉄道と道路の理解の仕方について(俯瞰と正置が全て)
何故、道迷いをするのか???
登山やマラソンの直後に血液検査をしてはいけない(笑)
富士登山の世界はスローと呼吸法が最も大切
男と女の体力差とマラソンと登山と年齢と
男の世界に令和の女性が参入すると
全身コールマンおじさん(笑)
カモシカスポーツ
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吉高由里子と吉岡里帆の区別がつかない件
バレエのハンパない威力について
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何故、道迷いをするのか???
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