2024.04.21「風工房オカリナ講習会」と同じ日に、オーナーの鉄工所を改装した「奥佐野造形の館」がオープンしました。その日は、朝から相模原の野濱夫妻が来ることになっていたので、朝一と言っても10:00頃から風工房の縁側で、5月4日に向けての練習のお手伝いと雑談。それから、ログハウスのプリンターが調子悪かったので、プリンターのインク交換とその他のメンテナンス作業。12:00過ぎ、講習会も終了して皆さんでランチタイム、その後各自練習・・・写真はピンボケですが、電池交換後に時計をもとに戻す伊藤さん。13:00~皆さんオカリナ演奏会の為に「奥佐野造形の館」に向かう。本日のオカリナ演奏会は「奥佐野造形の館」の中で行われました。下の写真は、造形の館の入り口です。左右には、農産物や大判焼きの売店が開かれていました。...「奥佐野造形の館」オープン&オカリナ演奏会
2024/04/2011:20高谷オカリナの里に到着。ガレージのシャッターを開け、ポットで湯を沸かし、ガッチャンポンプの水を出し、コンビニで買ってきた雑誌見ながら大屋根の下で寛いでいると、美香さんから、「里に行きます!」ってメッセージが入っていた。12:00を過ぎて美香さんがやって来たので、5月4日の「つとむファミリーコンサート」の参加者の話、まだ連絡来てないけど五水井さん参加できるのだろうかっ?なんて話していたら、やって来ました五水井さん。元気そうで安心した。3人で昼食とっていたら、美香さんがトンビを発見した。篠笛の岡田さんリクエストの「岬めぐり」(KyeG)の練習や、「とんび」(KyeG)の練習をしていたら、オートキャンプ場から女性が1名やって来ました。川口から来た篠笛を練習していると言う女性でした。...噂をすればやって来る、五水井さんが来た。
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本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 HIITで戻す
プランク(笑)
マラソンや登山でかなり効果があると思われるクエン酸のご紹介
ねこのて日記『こんなはずでは』
体幹トレーニング(プランク)と危険回避能力の向上について
ジム通いと筋トレ:マックス レベル25の喜び(笑)
本日のトレーニング&ランニング フルマラソン前の調整
ランニングや筋トレの後遺症とプロと医師のアドバイスの危険について
小さなお菓子屋さん
人里離れた自家製天然酵母のベーカリーでランチ♪今日の柴ちゃん316
堅い二次予選 西武園競輪
買いかたのコツ西武園記念競輪
【神イベント!!】秩父ウイスキー祭2024参戦記 当日編
宮代町のギリシャヨーグルト専門店に行ってきました
【埼玉県・秩父】西武秩父駅前温泉 祭の湯【2024年2月訪問】
【埼玉県・秩父】秩父そば 御花畑駅店 天ぷらそば 460円【2024年2月訪問】
トウブコに行ってきました。
田園の中の寛げるカフェ「アスタリスク」&金笛しょうゆパーク 今日の柴ちゃん313
岩槻の元祖豆腐ラーメン
狭山稲荷山公園バーベキューガーデン/お花見BBQパーリー
【埼玉県・秩父】珍達そば 珍達そば大盛 1,000円【2024年2月訪問】
居酒屋ランチで白身魚定食を堪能
世界2位のコーヒー
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】「外は雨 もう少し寝たい 春の朝」(朝の気分を詠む) 夕食にはご飯を食べないのが主義ですが、たまには食べたくなって「丼」ものにします
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインとした3日目、真面目に執行しています、珍しいことです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインにすると決めた2日目です、変更せず進んだよ
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ハンバーグは子供が好きなもの、でも、歯が弱った年寄りにも歓迎する料理です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】やっぱり揚げ物が好き、油仕事は後処理は面倒だけど、旨いから自分で。
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 潔い鍋、豆腐しか入らない鍋、これ以上シンプルな鍋はないでしょう
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 また肉を喰ってしまったよ、でも、鳥肉だから少しはヘルシーかな?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ランチだからって、全てで手抜きも無く、頑張る日もあって、メリハリでやっています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】料理にも早さを求めるものがある、「煮魚」はそうかも?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 我が地元では「キンメ」など売っていない、だから冷凍食品に頼りました
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】僕の料理はもしかして「デジャブ」と思われそうです、ついこの前もこの絵を見たよと言われそう
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 生ガキが食べたいなぁ~、でも、そんな贅沢は出来ないのでカキフライで我慢するオジサン
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 名残惜しいと「鍋」を連続して食べているのではないけど、たまたま、昨日に続く
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 家なら「独り鍋」も食べられますね、少しだけ他の料理と違って、少し寂しく感じます
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】歯が弱いオジサンのお助け料理、ハンバーグは肉好きな人間の強い味方
コストコの刺身用天然赤海老をグリルで焼いた話とすてぃっくわっふる。がおいしかった話
コストコで母と買ったもの
コストコフードコートでようやくクレカが使えるように(嬉)
☆コストコ大好き♪第265弾☆
コストコオンラインでお買い物!!
コストコに行ってきた2024春
コストコ購入品で不満だったこと
コストコで数量限定のオイコスバナナ味を買った話
コストコの麻辣鴨血を使って麻辣火鍋作りました!
コストコでミスジの塊肉を買った話
コストコ ハイローラー&チキンサンドプラター♪
☆コストコ大好き♪第264弾☆
コストコでナチュラルリパブリックのレチノールシートマスクを安く買えた話
コストコへ行ってきました♪
コストコを楽しむためにやめたこと
460形・600形さようなら記念乗車券(昭和61年・1986年)
かながわ鉄道割 -2023-
イベント情報20240425
【グリーンマックス】「京急新1000形(3次車・機器更新車・1417編成)基本4両編成セット(動力付き)」鉄道模型Nゲージ
みさき de まぐろ
【グリーンマックス】「京急新1000形(2次車・更新車・1033編成)8両編成セット(動力付き)」鉄道模型Nゲージ
横須賀・三浦半島公共交通ニュース2024/4/22
【京急線】48歳の運転士、保安装置にヘアゴム巻き付け1年前から運転。何故バレた?
イベント情報20240418
横須賀・三浦半島公共交通ニュース2024/4/17
’88初詣記念入場券(昭和63年・1988年)
'92初詣記念入場券(平成4年・1992年)
イベント情報20240411
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京急600形 京成成田スカイアクセス線アクセス特急三崎口行き
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