3月17日(月) 笑いヨガクラブ
こんにちは、あくびです。 昨日の 笑いヨガクラブ♪17名のご参加でした。 コロナ前に別会場で参加されていた男性とみらいちゃんのお友だち 2名さまが初参加でした…
2025/03/18 18:57
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「地域生活（街） 関東」カテゴリーを選択しなおす
最も他人に理解されない趣味：それはマラソンと登山（笑）
富士登山を駅の階段に換算すると
登山のためのトレーニングはかなり難しい
サブ3＆160kmランナーでも（笑）：富士山・最難関の御殿場ルート分析
本日のトレーニング＆ランニング 僅か30分で全身滝汗の上に限界の情け無さ
今更ながら下山メシならぬ下山酒
元・山屋の従姉（＾ν＾）
神田愛花さんの富士登山の話に笑う：まるで渋谷の頂上（笑）
山の天気（富士山須走口）
丹沢山地が見えていた
今回の登山で分かった自分の特徴
バカ尾根の向こう側へ：とうとう解けた呪い
登山の反省点：久しぶりに芍薬甘草湯を飲むハメになった理由
永久階段＝バカ尾根（笑）
登山届
『中國菜KIMURA家（キムラケ）』近隣にオープン
ビッグツリースポーツクラブ桜店 (2025年版)
長寿長生きの3キーワード『短鎖脂肪酸』『NHK 育菌カード』『京丹波市』
家庭用ガス乾燥機『乾太（かんた）くん』の人気はうなぎのぼりから見えるライフスタイルの変化
700円ランチの『居酒屋 味希』に行きました。
【最新】賃貸暮らしの準備 ～結局、『ニトリ』しか勝たん
【参考】引っ越し →入居準備で立ち寄りたいお店
パン屋の『パニフィカシオンユー』が近隣に移転オープン
実務修習スタートしたようですね！
『数量限定』新登場 ! ナノックス ワン（部屋干し）
まもなく実務修習がスタートしますね。
205号室～ミニキッチンリフォーム完成(2025年4月04日)
205号室 ～ (2025年4月6日)写真
3月28日 息子の引っ越し日
【重要】「収納」で重要なコトは『目的』と『適材適所』と
山手十番館で子連れランチ（横浜／カフェ）
神奈川県 散歩日記 今までに食べた、お食事コレクション 2025/05/13
横浜中華街で朝食に中華がゆを食す「萬珍樓 點心舗」
「アクイラ・ウォランス」で子連れディナー（横浜 / イタリアン）
雑多な街、野毛でゆるりと酒に溶ける
クルミッ子好きに朗報！鎌倉紅谷の新工場が小田原に2025年8月オープン予定
うなぎ 川入園【厚木】休業とか閉店の噂は本当？絶品うな重の老舗
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湘南グルメ
■武蔵小杉の「味奈登庵」で、もりそば富士山盛り！
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神奈川・小田原ランチ「寿司とステーキ」
シルスマリアの焼き菓子は店頭限定！お土産にぴったりな理由とおすすめ3つを紹介
初冬の横浜ナイトクルーズ
第30回栃木県サッカー選手権大会 決勝 栃木シティ vs．栃木SC @ 栃木県グリーンスタジアム
2025・05・10 喜連川温泉 ハートピア さくらの郷
2025 J3第12節 vs．AC長野パルセイロ @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
第30回栃木県サッカー選手権大会 準決勝 ヴェルフェ矢板 vs．栃木SC @ 栃木県グリーンスタジアム
2025 J3第10節 vs．ツエーゲン金沢戦 @ 栃木県グリーンスタジアム
2025.4.16 YBCルヴァンカップ2回戦 vs 栃木SC
2025 J3第9節
2025 J3第8節 vs．ヴァンラーレ八戸戦 @ 栃木県グリーンスタジアム
DAZN観戦 2025年J3リーグ第7節 栃木SCvs栃木シティFC
2025 J3第7節 vs．栃木シティFC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
2025 第1回 栃木SCサポーターカンファレンス
2025 3・26 栃木 vs. 宮城な日
DAZN観戦 2025年J3リーグ第5節 栃木SCvsFC大阪
2025 J3第5節 vs．FC大阪戦 @ 栃木県グリーンスタジアム
2025 J3第4節 vs．アスルクラロ沼津戦 @ 愛鷹広域公園
『中國菜KIMURA家（キムラケ）』近隣にオープン
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【重要】「収納」で重要なコトは『目的』と『適材適所』と
狭いキッチンのシンク上を有効活用
『キッチン便利グッズ』を使ってキッチンを快適にしました。
頻繁に食べるようになった物：末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
ほとんど食べなくなった物：末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
LDLコレステロールは70未満が理想？スタチン治療で認知症予防も！〜のぴまゆの実体験も紹介〜
本日のトレーニング＆ランニング
登山初心者の危険：糖尿病ギリギリの高年デブがハイキングをしたらどうなったのか？(笑)
昨日のトレーニング＆ランニング
新長距離ランニング用リュックサック
体重を落とす最も簡単な方法
本日のトレーニング＆ランニング
本日のトレーニング＆ランニング
本日のトレーニング＆ランニング 危険水位でブッ倒れそうになるも
桜の向こうのバカ尾根と超高強度トレーニング
本日のトレーニング＆ランニング そこそこ追い込む
プロテインダイエット(´･_･`)
ジャンプと健康とダイエットと
