働き方、学び方、暮らし、地域が変わる。 世の中のパラダイムが変わろうとしている今、取り残されたものも見直し、これからの暮らしの姿を追求しています。 「Hoshino Parsons Project」のブログ
国内最難関・剱岳をどう攻略するか
市区町村の健康気合いとマラソン、ウォーキングの関係
今年のトレイル納め 飯能アルプス逆走途中でリタイヤ
ultraspire ZYGOS 5.0を買いました
milestone original Cap MSC-014(3011-F-MTBLACK)はゆったりしてて被りやすいです
千羽海崖トレイルランニングレース 先週末の話ですが
超長距離ランニングへ
トレイルランニング
本日のトレーニング&ランニング 33.55km
スポーツアロマ
Trail Walking OOTD
冬のランニング用手袋は軍手が最強説(笑)
ランニング寒さ対策!指が寒く冷たい方必見!プラスチック手袋で防寒(^^)v
知らなかった北の国の思い出”危険と隣り合わせ”
2022振り返り『思い出ランキングBEST10』
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.80
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.79
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.78
書き初め仕上げ 美しい心
書き初めスタート!
「主によって語られたことは必ず実現する」
大学書道展
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.76
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.75
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書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.73
ベッドで頭を丸くするモモ、三色丼、そして中国文化に思いを馳せる
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.72
書道 アート作品 calligraphy ギャラリー NO.71
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中華ランチはハズレなし関内親不孝通りに新店OPEN老福州でランチ
コスパ抜群のCONA関内店は500円でPIZZAやパスタで昼のみランチ
日本酒飲み放題の寿司処かぐらでランチ桜木町から関内へ移転
関内「築地銀だこハイボール酒場 横浜伊勢佐木町店」たこ焼きとハイボールの運命的な出会い!
関内ランチ和こころあま樹は味もボリュームも大満足地下の隠れ家
関内「BAS Kitchen」インド版せんべろと我慢できずに注文した絶品ビリヤニを楽しむ!
関内「関内餃子軒」ニンニク注意報発令!強い覚悟を持ってニンニク攻撃に立ち向かえ!
関内「はねあげ 伊勢佐木町店」安くて美味い鶏料理でホッピーをぐいっ♪とやる幸せな時間!
関内「大衆昭和居酒屋 関内酒場」オリジナルの「せんべろセット」で楽しく美味しく飲もう!
あいおい食堂は単身赴任者には嬉しい健康食ランチ関内日曜日営業
腹ペコな人は伊勢佐木長者町の中華和香佐で満腹ランチお代わり自由
板そば蒼ひは関内で昼からお酒がガッツリ飲めます締めで蕎麦もいいかも
関内「新時代 伊勢佐木町店」マジですかーっ!生中+ハイボール+伝串10本=840円
お散歩写真2022_展帆から波涛を越えて、横濱ジャズプロムナードへ。
レンブラントスタイル横浜関内|湯活レポート(サウナ編)vol.111
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【書道 大分】2022年の1字を書く!三重野文緒先生の大晦日イベントに乱入した大分の親方
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久しぶりの横須賀へ 帰省
イベント情報@20230202
やっぱりすごいのは…無人直売所
ヨコスカネイビーバーガー「TSUNAMIBOX」へ
三浦野菜の買い出しへ
強風の時の逃げ場に最適な釣り場は、横須賀 深浦湾で決まり。湾奥でメバリング!
マスク画展
令和4年度よこすか環境表彰式
◆ 「よこすか海軍カレー」を食べた日(2023年1月)
穴場の釣り場の横須賀 長浦港!田浦中学校裏のポイントを再開拓してきました。
恋人の聖地・横須賀美術館にバレンタイン“絶景”バスタブが登場
横須賀市・横浜市公共交通各社の新型コロナウイルスに関する対応について 20230127
イベント情報@20230126
横須賀 大津新港でのんびりガシリング!ルアーアクションで釣果に差をつける!!
京急バスがカンタンにわかる!時刻表・路線図・運賃・横須賀・三崎口・逗子駅など
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今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 18kmラン如きでは
今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 悪くはないが体重が
今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 ギリいい
お正月に太りました…体重を戻すヒント!
今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 走らないと脂肪
【アラフィフダイエット】喜びはつかの間だった【22日目】
【アラフィフダイエット】みそ汁ダイエットはゆっくりと順調【24日目】
【ダイエット臭はダイエットの天敵】酸化を避ける、出すがニオイを遠ざける
腹八分目でも満腹?お腹いっぱいを感じる食べ方とは?
今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 33.55kmランニング効果
無理せず痩せたいなら、ラクなことから始めてみて!
【ダイエットしている方へ】野菜中心ではニオイがやばい?
甘い物がやめられる魔法のはちみつ
「ダイエット」食欲もストレスも【運動は全てを解決する】。「食べたらやせる食べる」は危険だよ
相模大野の「報徳二宮神社」にて、節分祭が開催です。午前と午後の計2回、福豆まきが催されるようです。
南区上鶴間本町の「鹿島神社」にて 2/3(金)、節分祭の豆まきが開催されます。
「MELON LAB.」相模大野店さんのメロンパンとアップルパイ、食べてみた!ザクザク&サクサク!
オダサガのハンバーガーのお店、「Irish B Yuki」さんが気になる!OPEN記念キャンペーン実施中!
【2022/11 ~ 2023/01】リニア中央新幹線「神奈川県駅」の工事の様子を見て来ました。
「ひかる皮ふ科クリニック」さん、2/1(水)に相模大野にて開院です。
1/9(月)、相模原市にサウス&ノースインド料理のお店「サガル・ラトナ」さんがOPEN!
橋本小学校の5年生が制作したガチャガチャを買いに行ったけど、売り切れてた件。
相模女子大近く、「TIGER TEA」跡地に 1/28(土)「MELON LAB.」さんがOPEN!
今春OPEN予定の複合商業施設「相模原RAKUUN」さんに「ローソン」さんが出店!& more!
上溝の「おしゃまんべ」さんでジンギスカン定食を食べた件。うま~!&コスパ最強!
「セブンイレブン」相模大野8丁目店さん、本日 1/20(金)OPENです。
「おもちゃ屋さんの倉庫」西友町田店さん、1/22(日)で閉店となります。
炭火焼き・伊豆のひもの定食「魚恵」さんが町田駅前にまもなくOPENするようです。
「Melon de melon」小田急相模原駅前店が 1/19(木)をもって閉店だそうです。
引越バービィーの見積もりは適正なの?利用するメリットが多いことなどまとめてみました
この幅広さ、日本一!「こうのす川幅うどん」絶大インパクト&ツルモチ食感
💐祝・WBC出場決定🎊
【オモウマい!】會津野 茂三郎(埼玉県滑川町)師匠、ありがとうございました!
埼玉ご当地カップラーメン「埼玉新座ぜんや協力わかめラーメン塩味」(エースコック)
ユニクロワカバウォーク店(衣料品店/埼玉県鶴ヶ島市)
アントレサロンの評判がいい理由とは?異業種交流会があるなど評価が挙げられています
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本棚のある書斎、私にとってのインテリアコーディネートの原風景
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今年の初青い鳥
最後の最後に
得々満ぷく弁当(業務スーパー坂戸片柳店/埼玉県坂戸市)
川越の公園へ
スーパーマーケットヤオコーで恵方巻の予約を受付中!(スーパーマーケット)
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ジム:ちょこざっぷ
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本日のトレーニング&ランニング その2.超ハードトレーニング
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