sakatakeisen.com管理人の日常のこと。 食卓にライブカメラを設置して夕食の様子を配信しております。 夕食はだいたい夕方5時半ごろですので暇な方はどうぞ。
中華ランチはハズレなし関内親不孝通りに新店OPEN老福州でランチ
コスパ抜群のCONA関内店は500円でPIZZAやパスタで昼のみランチ
日本酒飲み放題の寿司処かぐらでランチ桜木町から関内へ移転
関内「築地銀だこハイボール酒場 横浜伊勢佐木町店」たこ焼きとハイボールの運命的な出会い!
関内ランチ和こころあま樹は味もボリュームも大満足地下の隠れ家
関内「BAS Kitchen」インド版せんべろと我慢できずに注文した絶品ビリヤニを楽しむ!
関内「関内餃子軒」ニンニク注意報発令!強い覚悟を持ってニンニク攻撃に立ち向かえ!
関内「はねあげ 伊勢佐木町店」安くて美味い鶏料理でホッピーをぐいっ♪とやる幸せな時間!
関内「大衆昭和居酒屋 関内酒場」オリジナルの「せんべろセット」で楽しく美味しく飲もう!
あいおい食堂は単身赴任者には嬉しい健康食ランチ関内日曜日営業
腹ペコな人は伊勢佐木長者町の中華和香佐で満腹ランチお代わり自由
板そば蒼ひは関内で昼からお酒がガッツリ飲めます締めで蕎麦もいいかも
関内「新時代 伊勢佐木町店」マジですかーっ!生中+ハイボール+伝串10本=840円
お散歩写真2022_展帆から波涛を越えて、横濱ジャズプロムナードへ。
レンブラントスタイル横浜関内|湯活レポート(サウナ編)vol.111
第61回佐倉市民花火大会
武道家 心 ラーメン(並)
手打らーめん利久 肉ニラ麺
Feliz珈琲 アイス・ブレンド シーフード(アラビアータ 辛さ2)
カレーハウスCoCo壱番屋 佐倉ユーカリが丘店 オムカレー
初詣 高千穂神社
イオンタウンユーカリが丘 海老天刻み揚げ 二八そば
映画 Dr.コトー診療所
ベルク 佐倉志津店 握り寿司 華(3人前)
セブンイレブン 明太ポテマヨリング(北海道産明太子使用)
コスモス畑に癒される。
2022年の営業振り返り
自分にとっての日常も、相手にとっては非日常【訪問営業】
セブンイレブン もちもち×ずっしり 大入り豚まん
あぐり花咲里 志津店 佐倉名物のあぐりのたこ焼き
1月の振り返り
本日のトレーニング&ランニング 18.10kmラン(トレランコースあり)
市区町村の健康気合いとマラソン、ウォーキングの関係
青学 岸本大紀 横田俊吾 ”山の妖精”山本唯翔が地元に凱旋!新潟ハーフマラソンにエントリー☆20230128
第4回新庄いものこハーフマラソン大会 ナンバーカード届く!
距離走~別大10日前
超長距離ランニングへ
冬マラソンとスポーツアロマの効果
ハーフマラソン結果〜18回目の100分切り
トレイルランニング
本日のトレーニング&ランニング 33.55km
33.55kmランニングの後遺症
さいたまランフェス2022-23に参加しました
モンスターは体に合わないようだ
明日はハーフマラソン
「季節のおすすめ」牡蠣南蛮うまうま【手打ちそばしば田】
【マーケットレストランAGIO】浦和伊勢丹の別館にあるイタリアンのレストランは接客抜群
夜はラウンジ・ソワール、昼は蕎麦屋のはしもとに変身する処で美味しいとろろ蕎麦をいただく
【スパゲティPino】和風スパゲティ元祖の味を引き継ぐ「ハシヤ系」のお店で、醤油味のベーコンとしめじスパゲティ
デトックス”7”スープと聞いて七草粥を連想していたら間違いでした😋
【オリガミ】冬のおすすめ、背脂煮干しらーめんの麺が変わったと聞きつけてさっそく🐈~
【手打ち蕎麦しば田】年末・正月限定温かい蕎麦メニューから、天ぷら蕎麦をチョイス
【ときわ亭】こりゃ美味い!台湾まぜそばはやみつきになりそう😋
【サラダリーフ】白身魚のグラタンとサラダバーと紅茶
【浦和漁港すみぼうず】刺し身もいいけど、もつ煮定食もうまいのでおすすめ
【甲州屋別邸】辣油と花椒とたっぷり黒胡麻の三重奏な黒い担々麺うま~
【高砂3丁目バル】浦和駅西口から埼玉県庁に向かう途中にあるダイニングバーでハンバーグのランチ
【タンドーリ&カレーハウス】チャナマサラ(ひよこ豆の辛口)とベジタブルの2種カレーセットで幸せなひととき
【手打ち蕎麦しば田】閉店した老舗蕎麦屋「梅玉」跡地に蕎麦屋が新規オープンすると聞きつけたので早速訪問~
今年最後のベジタリアンメニューは肉じゃないのにミートローフ【やさいとお豆のキッチンV】
1ヶ月間のジョギング結果と体重の増減:2023年1月
ジム:ちょこざっぷ
本日のトレーニング&ランニング その2.超ハードトレーニング
ジーパンのダーニング完成!!/お尻に穴があいたジーパンも捨てないよ
プチエクササイズ
本日のトレーニング&ランニング その1.短プログラム4種
33.55kmランニングの後遺症
何だったらできるか
92歳 リハビリに思う
お腹の凹ませ方は
本日のトレーニング&ランニング その1.短プログラム4種
糖分摂取と運動のバランスは非常に難しい
世紀末身体創伝説Fit Boxing 北斗の拳~お前はもう痩せている~ Nintendo Switch
世紀末身体創伝説Fit Boxing 北斗の拳~お前はもう痩せている~ ボクササイズでハッスル!
エスビー食品「Amazonギフト券2,000円分」が50名に当たる!【エクササイズして応募】(23/2/13まで)
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