埼玉県朝霞市を中心に大東流合気柔術の稽古をしています。
埼玉県・朝霞市で少人数ヨガ&タイ古式マッサージ! タイ式セラピーで女性のキレイを作ります
ウォーキングにハマりそうよ。【5月4日:今日のごはん】
臭い親父らしい
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島原へのソロツーリング(日帰り)が素晴らしかった!〜その3〜
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(ム○カ風に)あぁぁ、根がぁ、根がぁ〜〜〜あああああ!【5日3日:100kgババァ農園】
急に寒くて何を着たらいいのか迷った日のコーデ
ケツが痛い
夜のウォーキング、ワクワクするわ。【5月3日:今日のごはん】
島原へのソロツーリング(日帰り)が素晴らしかった!〜その2〜
楽しいだけではない、想定外の出来事だってあります(移住スタート編)
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92kg台の扉を開けた100kgババァ。追い出されるの巻。【5月2日:今日のごはん】
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.4【通算192回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.3【通算191回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.3【通算190回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.2【通算189回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.1【通算188回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
レイクタウンのお土産…
さぁ!やってやろうぜ!献血!2023.12【通算187回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
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さぁ!やってやろうぜ!献血!2023.11【通算186回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2023.10【通算185回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
All I Ever Wanted リリースイベント 埼玉レポ
さぁ!やってやろうぜ!献血!2023.8【通算183回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2023.7【通算182回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2023.6【通算181回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
先日、娘に夜食を振舞い、もたらす。
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波志江沼環境ふれあい公園のハンカチノキ2024(見頃)
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にゃん歩道34歩目〜【八坂神社】4月の猫
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秘宝館巡りの車中泊旅は群馬から長野に入ります
ふじの咲く丘・藤岡ふじまつり2024(開催中・見頃)
総集編 群馬県を食べ尽くす
みやぎ千本桜の森公園に咲くヤマツツジとモミジ2024(見頃)
次のフルマラソンのコースは
医療ダイエットで学んだこと(笑)
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ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
蜂の功罪 食事記録3月からイタリア語でも入力可能 Huawei Health
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
納豆と悪玉コレステロールの関係
ハンガーノックしそうになる
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悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る:理論武装準備
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休日・夜間の対応病院・連絡先について
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