透析メシを探し食べたいもの気を遣わず食べ、栄養、カリウム、リン、塩とを管理する透析ライフ、
越谷を中心にB級グルメの食べ歩きしてます 特にラーメンが多いです
一目でわかる飲み物のリン含有量
一目でわかる主食(米、パン、麺類)のリン含有量
ドライカレーパン
ごまマヨそーめん/くるみとアーモンドでタンパク質を補おう-いっしょに食べる-ちひろとすくすく
茄子とレンコンの揚げ浸し/薄味だから香味で香り高く-いっしょに食べる-ちひろとすくすく
花かつお乳麺/出汁からとったおつゆで疲れを癒す-いっしょに食べる-ちひろとすくすく
手作りクルトンの野菜スープ
さつまいもの甘露煮
中華風もやしの簡単サラダ
ゆでたかぶの千枚漬け/塩漬けせずに茹でてみました
おせちプレート2023/今年の正月振り返り【前編】
土鍋で美味しい七草粥
香ばし鶏の五目ご飯/土鍋マジック★
かつめしの牛カツ
天ぷらと鶏手羽先の煮物
今年の1泊飲み会は赤城へ
マユミの実2024
望郷ラインぐるっとドライブラリー2024 片品村へ その3(道の駅あぐりーむ昭和~道の駅ふじみ~道の駅ぐりーんふらわー牧場・大胡~帰宅)
【youtube公開】お客さんとキャンプ紅葉の群馬県
ASAMA Park Field 2024.10.26~10.27 (その2)
あかぼり小菊の里2024(見頃)
望郷ラインぐるっとドライブラリー2024 片品村へ その2(花の駅・片品 花咲の湯~尾瀬市場利根町本店)
*和傘のアンブレラスカイ。。宝徳寺。。♪
海鮮縁食堂でお得なランチ!
群馬県の温泉に来てます
望郷ラインぐるっとドライブラリー2024 片品村へ その1(道の駅尾瀬かたしな)
世界で一番の大好物・りんごを求めて、ジムニーにローライ載せて、りんご産地・東吾妻町と中之条へ
トキワロウバイ2024(咲き始め)
ぐんまちゃんのカップラーメン
ASAMA Park Field 2024.10.26~10.27 (その1)
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