10年後20年後の髪のことを考えてますか? アラフォー、アラフィフ、シニア世代の方の為の美容室。 日本抜毛症改善協会カウンセラーもしています。
夏の間は大磯照ヶ崎海岸の岩礁に飛来するアオバトそれ以外の季節は日ノ出 夕日などです。
湘南・大磯海水浴場、森谷水産Presents「森谷食堂」のスタッフブログです。
大寒桜のトンネルをぬけて🌸
「アイのない恋人たち」第7話ロケ地まとめ
クリスマス🎅クリスマス
埼玉 聖天宮
『The Equalizer 3』- 本当に終わっちゃうのかな?次もやってくれ〜
運動会っていいですね〜 - 一瞬の輝きをキャッチする秘密
AIに写真を読ませて、描かせてみた!
運動のついでに、幼少期の思い出をたどるつもりで坂戸市を巡ってみました。
すずめ ~9月のひまわり~
おっきなぶどうパン(ベルク北坂戸店/埼玉県坂戸市)
【ボリューム満点】からあげ焼肉丼(三代目ラーメン蝦夷/埼玉県坂戸市)
八種の具材の海鮮丼(ベルク北坂戸店/埼玉県坂戸市)
ポーク生姜焼き定食(ぽにーてーる/埼玉県坂戸市)
【ランチ】C定食(豚みそ漬け焼・アジフライ・メンチカツ)(とんかつ鼓のは/埼玉県坂戸市)
焼肉定食(三代目ラーメン蝦夷/埼玉県坂戸市)
トレーニングウェアのこだわり
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
時間を無駄にしてはいけない
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
新しいシューズと新しいジム
本日のトレーニング&ランニング
【筋トレ】ウエイトトレーニングにおすすめなグローブの効果と使い方
ボディメイクとは?ダイエットとの違い、食事とトレーニング方法を解説
本日のトレーニング&ランニング 有酸素の鬼
最大級の褒め言葉を頂くも( ^ω^ )
本日のトレーニング&ランニング デブにお仕置き
エビデンスに裏付けられたトレーニングの必要性!一般人へのメリットとは?
全身微妙に筋肉痛
本日のトレーニング&ランニング
イッヌと一緒に美味しい手打ち蕎麦 @ 手打ち蕎麦 TARO
今日はイタリアン
がっつり中華
激うまハンバーグ&ステーキ
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粉もん祭り♪ セブンイレブン【煮込み野菜の武州煮ぼうとう】
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江戸時代から続く老舗 梅林堂の「彩のさくさく」が絶品だった!埼玉銘菓に感動
New food texture! ! ! Even though it’s a sable, it’s moist and rich ~ Bairindo Nama-Sable “Yawaraka” ~
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Freshly made Chiaki Dango@Saitama
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