幕張BASEでの日常を発信しています。BASEを訪れる人達をご紹介する事に日々の喜びを感じています。
2024年4月の家計簿分析:体重とカロリー消費の動向を探る【5月 4日】
本日のトレーニング&ランニング ストレッチのみ再開
休日の油断:家計簿の更新とAI画像の魅力【5月 3日】
ハンガーノックしそうになる
プロテインの飲みすぎは逆効果⁉デメリットを知っておこう!
わんこがおならをしたら・・・
ゲームで楽しくダイエット! フィットネス、ダンス、ボクシング、アドベンチャーゲームおすすめ
夜の神宮球場で日本最大級ヨガイベント「JINGU STADIUM NIGHT YOGA 2024」開催
足利市コンディショニングジム!口を動かすとアゴが鳴るのは?
腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
骨盤底筋群
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 HIITで戻す
長野のガソリンはなぜこんなに高いのだ
和牛を3日間じっくり煮込んで作る宇都宮で1番濃いミートソース
大田原市観光 大雄寺 雲厳寺散策
スパゲッティは運転できません!
2024GW春キャン!その4
☝️【栃木、焼死体、フィリピン】防犯カメラ画像「リレー」で追跡
2024GW春キャン!その3
☝️【焼死体事件】実行役か、20歳男逮捕 栃木
【ふるさと納税】栃木県小山市 ティッシュペーパー
bebe&coco (*˘︶˘*).。.:*♡ ふじのはな物語 2024
海なし県の🐚水産高校生の青春小説!
2024・04・28 長岡公園
日光男体山、登山。
2024GW春キャン!その1
コムクドリ(栃木県,埼玉県,群馬県 渡良瀬遊水地 2024年4月中旬)
VS栃木 北川vsタンキ 熾烈なポジション争い
清水エスパルス vs 栃木SC 8年振りのリーグ5連勝!! 2024 J2 第13節【試合レビュー】
VS栃木 2CBに対して2ターゲットを当ててきた栃木の戦略は見事!
VS栃木 ウザいカルリーニョス(*_*)
VS栃木 眠たい清水のパス回し
秋葉監督と栃木SC田中誠監督の因縁バトル!
栃木SC田中誠監督にエスパルスの攻略法教えてあげるよ(^ν^)
清水エスパルス vs 栃木SC 秋葉体制初の5連勝を掴め! 2024 J2 第13節【試合プレビュー】
vs栃木 見所は宮崎鴻くらいかな(´∀`)
☝️【焼死体事件】実行役か、20歳男逮捕 栃木
2024 J2第12節 vs.いわきFC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
2024 J2第10節 vs.水戸ホーリーホック戦 @水戸市立競技場
2024 J2第10節 vs.水戸ホーリーホック戦 @水戸市立競技場 準備
2024 J2第9節 vs.レノファ山口FC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
第8節 ジェフユナイテッド千葉 vs 栃木SC(H) 2024 まとめ
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長女の修学旅行とモーニング
【自力】リトルカブのウインカーバルブ交換【修理】
『メキシコ旧紙幣→新紙幣交換』『屋台で旧紙幣を断られたので銀行に行く』『2017年に使用してた紙幣』『地元市場&屋台系は現金のみ』『メキシコ大手スーパーでセルフレジ挑戦;カード使用のみ』*「記事書き」はCuernavaca,Mexico
羅臼昆布ポン酢、交換してもらいました
ReFaファインバブルUの使い心地
ReFa最新シャワーヘッドの購入
憧れのシャワーヘッド
一円玉・・交換出来ず
消費期限短くないですか?(羅臼昆布ポン酢)
AIと有人、チャットサービスの大いなる違い
「人喰いトンネル」(2010年) 「君が『交換』したのが間違いだった…」そして『3びきのやぎのがらがらどん』
ドツボは続く・・・スマトレ(Elite Direto)への道
悲報!Anker 633 Magnetic Wireless Chargerが不良品…
修理と予防保全・・・スマトレへの道(Elite Direto)
スーパーカブ110 JA07 ~スピードメーターケーブル交換~
次のフルマラソンのコースは
#疲労回復にはこれがいい
富士山の御来光登山は厄介
富士登山を最も盛り上げる方法:小説
登山のベテランの弊害
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
運動したい、運動したい、運動したい
ランナー3種類と私のランニングへの関わり方
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
欲(笑)
令和のマラソン感覚
【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
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