サポニンは小豆、トウガン、米糠、高麗人参、大豆、椿油にも含まれて 、糖尿病に効果があります。
自作GPSアートを掲載しています。GPSアートとは、GPSの軌跡を使って地図に「絵」を描くことです。現代のナスカの地上絵とか言われることもあります。ランニングや散歩の楽しみ方の1つです。
守谷に住んで30年、守谷で教えて20年の塾長が、地域の名店から教室の様子まで気ままに書いています。
桜と湖と榛名山が合わさった絶景!春の榛名湖に行ってきました
赤城神社参道松並木のヤマツツジ2024(見頃)
全国秘宝館巡りの旅、いよいよ珍宝館の登場です。ぱちぱちぱち
宮崎公園つつじ祭り2024(開催中・見頃)
碓氷峠・めがね橋 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
波志江町のルピナス2024(咲き始め)
群馬県桐生市の実行犯である福祉課職員(公務員)が処罰されないのはなぜか?
群馬の花見・桜名所【老神温泉】
遊び心満載な自作キャンピングカーなのです
新川山龍真寺の牡丹園2024(見頃)
群馬の花見・桜名所【伊勢崎市華蔵寺公園】
小平の里カッコソウ特別公開2024(猿面エビネ・見頃)
群馬の花見・桜名所【伊香保グリーン牧場】
小平の里カッコソウ特別公開2024(双頭のクマガイソウ・見頃)
関東「道の駅」スタンプラリー 2024~2025
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