群馬県渋川市にある自宅レストラン。地元で採れる季節のお野菜をたっぷり使ったお料理をお出ししてます。
写真大好き、絵も旅も大好、トムのひらめき・お客様との会話・時々川柳・目標(花の写真投稿1000枚ちかく投稿済み)令和5年より群馬県渋川市に移住、近隣の情報も発信します。
群馬県沼田市、昭和村ピアノ教室いしいピアノ教室では、0歳からIQ(知能指数)、 EQ(心の知能指数)、HQ(人間力指数)を高める「脳育知育」の音楽レッスン、基礎から美しい音色で弾けるピアノレッスンをしています。
うつ病患者のためのエクササイズと体調管理法~無理なくできる運動で心と体を整える~
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プランクの威力
ツイッターコピペw 2月前半 ~最近ブログのモチベ不足w~
きんに君先生
なんとか週一は死守して体重/体脂肪率はキープだが…
【3月のエクササイズ】 ひざ立ちストレッチ 【肩甲骨ほぐし】
【動画】脚を麺棒でほぐします。
本日の仕込み「ズッキーニの白和え」おいしかったです。&エクササイズ動画
運動不足って言葉にとらわれていました☆
昼ごはん(ひよこ豆そぼろ) レッスン後のクールダウン
スタイリーボール
チェルシーマーケットでサルサソーシャル
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喫茶店ピノキオ 東川口店@埼玉県川口市
マツコの知らない世界で紹介♪ついにあまりんをいちご園ななちゃんで購入!!他の農園でも買ってきたよ♪
BSノブロック×なるめん@ラーメンWalkerキッチン(埼玉県所沢市)
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