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2024年初の「自由軒」へ。相模原市の行列町中華。からの恵方巻探し【napaの日々行進】
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城山かたくりの里で早春の花を楽しむ①
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相模原市で2つのスタンプラリー同時進行してみました
負債額55億 株式会社TRIALが自己破産へ 日本ロジスティクス連鎖
神奈川県相模原市 アンテナ撤去
〈那須・焼かれた2遺体〉「いつかこうなると思った」もうひとつの遺体は日頃からトラブル相手を罵っていた妻だった…逮捕された刺青男は「アニキ」と「共犯」について供述を開始
#モーニングを食べに行きたい店
那須に箱根があった!?《日帰り温泉》
またまた””コラボレーション””
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記③【ドンぐり
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記②【ドンぐり
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記①【ドンぐり
春の雪が降った、家から「どんでん返し」か「禊(みそぎ)」なのか、朝の風景を愛でています
春陽の空、春を持ってくる強風、一歩一歩とこちらに進んでくる春、待ちかねたよ~、失敗写真でも面白いこともある
備忘録@那須一泊
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】『第3弾です』 毎日作っている夕食の絵が、どんどん溜まりました。別に記事が占める日の分が残ります
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】ちょっとだけ贅沢、鴨鍋を食べる、2度美味しいね、雑炊がたまらない
地元の鎮守様の境内で、「どんど焼き(左義長)」がありました、伝統行事は楽しいねぇ
ぷらっと一泊 那須 塩の湯温泉 蓮月へ・・・🚘
伊勢山古墳のヤマツツジ2024(見頃)
桐生市ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
ブルーボトルコーヒー 白井屋カフェ / 群馬県前橋市 ◇ めぶく。街の緑の丘にある地方第一号店
5月5日 群馬県前橋市にて「手動芝刈機無料刃研ぎ実演会」を開催致します。
明日から再び函館へ
国指定重要文化財 阿久沢家住宅の霞桜2024(見頃)
石井山珊瑚寺の桜とニリンソウ2024(見頃)
赤城南面千本桜2024(見頃)
前橋市で見たヨシガモ2024
谷地沼親水公園の桜と芝桜2024(見頃)
霊松山金剛寺の桜2024(見頃)
おなぶち城址公園のエドヒガン桜と陽光桜2024(見頃)
前橋市で見たアオジ2024
大室公園の花桃2024(見頃)
ヤシオツツジの丘に咲くアカヤシオ2024(咲き始め)
ペンギンベーカリー|北海道発!話題の人気パン屋が平塚に上陸!
婚活への一歩をためらっているあなたへ・・・
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2024年4月21日 さくらも参加したなの(^O^)/「FUTAMA family Beach clean」(千葉県鴨川市)
2024年4月20日 今日はさくらのトリミング(^-^)/「石井ペットクリニック」(千葉県鴨川市)
浜名湖のランチ🍱🍛🍜
2024年4月19日 ワンコも一緒に入れる店-第121弾- 「CAMA Kitchen」(千葉県鴨川市)
2024年4月12日 「WAN LOVE MARKET」─イースタードッグパーティー♪─(千葉県千葉市中央区)
2024年4月13日 タイとハーブと暮らしと「タイフェア房総2024」(千葉県大多喜町)
2024年4月12日 ワンコも一緒に入れる店「神門村 喫茶ZiZi」ドッグラン(千葉県君津市)
2024年4月12日 ワンコも一緒に入れる店-第72弾(再訪)- 「神門村 喫茶ZiZi」(千葉県君津市)
2024年4月7日 ワンコも一緒に入れる店-第24弾(再訪)- 鴨川自然王国「cafe En」(千葉県鴨川市)
2024年4月7日 さくらの狂犬病予防接種ほか(^-^)/「マーレ動物クリニック」(千葉県館山市)
2024年4月5日 房総さくらの名所めぐり「成田市さくらの山公園」(千葉県成田市)
2024年3月31日 千葉のローカル線 花の名所「小湊鐡道 石神地区の菜の花畑」(千葉県市原市)
2024年3月30日 ドッグカフェ 「Cafe Bizen(カフェ ビゼン)」(千葉県いすみ市)
2024年3月30日 「かっつぁん家の軒下マルシェ(旧ナカガワminiマルシェ)」(千葉県いすみ市)
2024年3月24日 ワンコ連れ伊豆大島旅行(その6)「大島公園椿園」椿まつり(東京都大島町)
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
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腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
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本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 HIITで戻す
プランク(笑)
マラソンや登山でかなり効果があると思われるクエン酸のご紹介
ねこのて日記『こんなはずでは』
体幹トレーニング(プランク)と危険回避能力の向上について
ジム通いと筋トレ:マックス レベル25の喜び(笑)
本日のトレーニング&ランニング フルマラソン前の調整
ランニングや筋トレの後遺症とプロと医師のアドバイスの危険について
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