栃木県足利市で活動するパーソナルトレーナー小泉智明のブログ。トレーナーの活動内容や考えを書いてます。
初めて使ったマイナ保険証
証明写真の作成
妻と母はマイナ保険証を使わない
初めて気づいた、マイナ免許証持ちへの道R7六月
父母のマイナ保険証を登録
一本化後も「毎月1万人以上がマイナ保険証を解除」の現実
せっかく退院してもまだ落ち着かない…弟も変かもしれないけど、夫も…これはどっちもどっち?
マイナ保険証のデータ反映が1ヶ月遅れ!現場で見えた課題とは
iPhoneにマイナンバーカード搭載 問題点や注意点、危険性は?
マイナ保険証に、マジ感謝と思った件
【とうとうこの時が】薬局の人に言われたこと
高額療養費制度の対象となるケースは?上限額とマイナ保険証の活用もご紹介
保険証は残すべき 当面は健康保険の加入者全員に資格確認書の郵送を 6月12日更新
よく分からないことが多いマイナ保険証
知らないことだらけ
不当な処分の取り消しを求めた職員の裁判スタッフから聞き取り
不当な処分の取り消しを求めた職員の裁判スタッフから聞き取り
処分は不当 取り消し求めて職員が太田市を提訴 4月29日加筆・更新
処分は不当 取り消し求めて職員が太田市を提訴 2025年4月22日更新
2023年に報道された職員の処分に対する疑問
2023年10月に処分された職員の請求による第1回公開審理 兼業報酬を受け取り処分されない職員もいることが判明
2023年10月に処分された職員の請求による第1回公開審理を傍聴
2023年10月に処分された職員の請求による第1回公開審理 処分された職員が意見表明
昨年10月に処分された職員の請求による第1回公開審理を傍聴
昨年10月に処分された職員の請求による第1回公開審理を傍聴 処分された職員が意見表明
ジュネス 指揮者代の増加 団員数の減少 芸術学校で指導指揮をしていた職員の処分による影響としか考えられない-2024年10月5日更新
市政・議会報告‐ビラのページ [2023年12月議会]-2023年12月19日更新
おおた混声合唱団、おおたウィンドオーケストラ、おおた管弦楽団「リジョイス」 芸術学校の事業として継続を 太田市12月議会で要求 2023年12月30日加筆
芸術学校によるおおた混声合唱団、おおたウィンドオーケストラ、おおた管弦楽団「リジョイス」の事業・活動は継続すべき
24年間、規制緩和と自由化から日本の食と農業を守って闘い続けた紙智子議員 最後の本会議討論
地域包括支援センター職員数 常勤者数での配置から常勤換算での配置に 兼務可能とする条例改定に反対討論
土砂条例を許可制から届け出制に規制緩和 条例改定に反対討論
下水道条例改定 営業所間の責任技術者の兼任も認める規制緩和に反対討論
米国の大物財務長官の三本柱政策で米国は復活するのか❓
20241201 週末のBloombergより
ボーナストリガーとは? ノーマル機が変わる 規制緩和
米大統領選について/茂木俊充幹事長が語る
【北海道が中国人自治区に】岸田総理「北海道と札幌市を国家戦略特区に指定」 規制緩和や外国人投資家向け在留資格創設
なぜ「白タク」は個人ですれば罰せられるのに大企業がすれば認められるのか?
スマスロのノーマルタイプ(Aタイプ)に確変機能が搭載されるらしい
● ドライバー不足はトラックだけじゃない!タクシードライバー不足も大問題!!
スマスロ限定で規制緩和!?ノーマルタイプのボーナス最大獲得枚数が300枚以上になる噂について
観光立国だの外国人労働者だの
スマスロでノーマルタイプが復活!?リアルボーナスの最大獲得枚数が300枚以上になるらしい
本日のトレーニング&ランニング
クライミングジム Pocket
クライマーへの道
日帰りから山小屋泊、旅行まで!ミレー「KULA 30」が超万能ザックな理由
登山とポンチョについて
警察庁が令和7年6月19日に発表した最新の山岳遭難統計によると・・・
夏の登山と雨の恐さ
【富士山救助費】閉山期間中の費用巡り富士宮市長らが“一部自己負担”とするよう知事に要望書提出(静岡)
【年会費無料コードあり】登山者の命綱!ココヘリをおすすめする理由と加入メリット
登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
登山ソックス選びの悩み解決!私が「THERM-IC(サーミック)」を選ぶ理由と、ダーンタフと比較
三浦アルプスを全て獲る:「フラット登山」の考え
ガチなヤバい本が出た(笑):「登ろう!富士山」佐々木享著 山と渓谷社
本当に初心者向け?樽前山の登山コースを体験してみた結果
#アウトドアな過ごし方
おでかけ・みちこを求めて灼熱の群馬県で道の駅巡り(道の駅おおた~道の駅赤城の恵)
夏の車中泊死活問題!キャンピングカーのエアコンから温い風
広ちゃん飯店(オモウマい店) でランチ!
沖縄そば ソーキそば 南風 2nd @ 群馬
2025年版あじさいまつり 小野池あじさい公園 2025.06.21
【子連れおでかけレポ】遊びもグルメも満点!家族で大満足の道の駅まえばし赤城(群馬県 前橋市)
【玉村北部公園】子連れにおすすめ!遊具・噴水・自然も満喫できる穴場公園
【ぐんまフラワーパーク】閉園じゃなくてリニューアルオープンいつから?
神担-GODTAN- @ 群馬
ランチも兼ねてボリューム大満足!推し活カラーが選べるアフタヌーンティー
【高崎】環七ラーメン(環七ラーメン周麺/群馬県高崎市)
何がなんだかわからない・・・
「頑張れ」なんて軽々しいことは言えない
にゃん歩道50歩目〜【八坂神社】6月の猫
⛰️平標山・仙ノ倉山の高山植物🌸
お出かけ日和♪
かわいい♪ がいっぱいの季節
てんぷら液の残り物でワラビピザ
移転オープン1ヶ月後のヨドバシカメラマルチメディア千葉店(千葉県千葉市中央区新町)
塚本大千葉ビル♪(そごう移転→ヨドバシカメラ移転→リニューアル中、千葉県千葉市中央区富士見)
ちばチャンと駅前大通北側♪(千葉県千葉市中央区富士見)
千葉駅前地下駐輪場について♪(千葉県千葉市中央区新千葉、富士見)
仮)千葉駅東口関連
仮)渋谷駅~品川駅
仮)東京メトロ銀座線青山一丁目駅と渋谷駅♪(東京都港区、渋谷区)
青山ツインビル♪(青山ツインタワーと記載のテナントもあり、NHKカルチャーセンター青山教室谷山浩子音楽の魔法を受講、東京都港区南青山)
仮)千葉から新橋経由で青山に移動♪(千葉県千葉市中央区、東京都港区ほか)
仮)JR岡崎駅
名古屋鉄道の乗り鉄JR刈谷駅から移動♪(愛知県刈谷市南桜町)
仮)名古屋鉄道の乗り鉄刈谷駅
日本酒/仙禽/モダン/栃木県/(株)せんきん/-地酒紹介-世田谷区-朝日屋酒店
日本酒/栃木県/惣誉/新・純米酒/辛口/コスパ高酒/惣誉酒造-世田谷区-朝日屋酒店
那須塩原市 日帰り温泉 塩原あかつきの湯で日帰り温泉・サウナを楽しみました♨
ミノルタのレンズ
湧水庵#6
希望ヶ丘菜園 #110 ~ 2025・06・21 食堂よし尾
塩原渓谷遊歩道(1)留春の滝+やしおコースその1~塩原ハイキング&温泉旅行記その1
塩原渓谷遊歩道(2)やしおコースその2~塩原ハイキング&温泉旅行記その2
創作料理と源泉掛け流しの宿 本陣(1)お部屋・お風呂編~塩原ハイキング&温泉旅行記その3
創作料理と源泉掛け流しの宿 本陣(2)お食事編~塩原ハイキング&温泉旅行記その4
竜化の滝~塩原ハイキング&温泉旅行記その5
あじさい咲く参道(5)紫陽花モードで責めてくれ (ジュリアナの祟り)☆須賀神社参道〔栃木県小山市〕
【スーパーマーケット】佐野名物いもフライ(オータニ)
希望ヶ丘菜園 #109 ~ 2025・06・20 喜連川温泉 ハートピア さくらの郷
那須町 鹿の湯に日帰り入浴に訪れました♨
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