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腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
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骨盤底筋群
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プランク(笑)
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
またまたケガ、それもあの時と同じ部位(画像あり 閲覧注意)
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白いアナベルの咲くあじさいロードを歩いてみたよ♪
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桜と湖と榛名山が合わさった絶景!春の榛名湖に行ってきました
赤城神社参道松並木のヤマツツジ2024(見頃)
全国秘宝館巡りの旅、いよいよ珍宝館の登場です。ぱちぱちぱち
宮崎公園つつじ祭り2024(開催中・見頃)
碓氷峠・めがね橋 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
波志江町のルピナス2024(咲き始め)
群馬県桐生市の実行犯である福祉課職員(公務員)が処罰されないのはなぜか?
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