【新:オヤジ飯(おうちごはん)】「鯖を読む」って意味は知っているだろうけど、語源まで知っているのかな ?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 我が家の「那須の小菜園」は、ゴーヤは絶好調です、そうだ、トマトもね、他はそれなりだね
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 「酢」は身体に良い、特に、夏は酢が良さそうだ、ちょっと単純なオジサンです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】食事はバランス良く食べろと言うけど、「言うは易く行うのは難し」と言う通り
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 お疲れモード、土用の丑の日でもないけど、鰻を夕食で食べた
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 僕の料理の魚は、何だか銀ムツなどの味噌系の魚を焼いている、確かに美味しいけどね
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 毎日の食事の作り手は、何を作ろうと悩んでいることがしばしばあると思います
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 暑くなってきたから、夕食の料理時間は、30分以内なら嬉しい、掛かり過ぎても60分以内がよろしいです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 揚げ物が好き、自分で揚げるのも億劫でも無く、しばしば食卓にあげています、これではまずいなぁとは思う
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】今回は、二日間分の夕食パターン、海の物と、山の物とのコラボレーションです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】高級散歩(ゴルフ)のコンペの日で頂いた大きなハムと戦っています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 やっぱり、夕食の絵がだぶついてきたので、棚卸を兼ねて3日分登場 そのパート2
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 数日間、夕食二日分づつ届します、だって、夕食の絵が溜まってるからね パート2
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 数日間、夕食二日分づつお届けします、だって、夕食の絵が溜まってるからね パート1
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】今は「那須の小菜園」は、「ネギ」しか収穫できません、で、鶏肉料理
健康診断の結果
カラダの通信簿にコレステロール値の改善を刻んだその習慣とは!
オメガ3 で 血圧 ・ 中性脂肪 ・ コレステロール 値が改善 ※ 高血圧 と 高脂血症 の関係
2日で2kg痩せる
本日のトレーニング&ランニング これで死にそうなら富士山で本当に死ぬ(笑)
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIIT
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
本日のトレーニング&ランニング 超ハードトレーニング
健康は時に加速度を伴って
本日のトレーニング&ランニング 大量発汗の上、息が上がる情け無さ
本日のトレーニング&ランニング FITPLACE24関内店
やめてよかったと思うことは?
本日のトレーニング&ランニング
よく食べるヘルシー食材教えて!
本日のトレーニング&ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
千葉公園でハスの花が見頃に!早朝は幻想的な風景が広がります。
お家の明かり大丈夫?(早めに確認編)
オリエンテーリング、ミルフィーユ杯
大賀ハスまつりが始まりました「千葉公園」
パターンから作ったトップス2点
子どもたちの森公園(千葉市若葉区)
お家の塗装をする前に(点検商法-相談先編)
生徒さんの作品をご紹介します。
横浜家系ラーメン・千葉家(千葉市若葉区)
昨年作った自分の服
【子連れでも安心!】アクアリンク千葉スケート完全ガイド|対象年齢・料金・アクセス・服装まで徹底解説
お家の塗装をする前に(ク-リングオフ-1編)
横浜家系ラーメン・杉田家 千葉店(千葉市中央区)
期待半分、寂しさ半分
特許相談から事業相談へ
定点観測
胃カメラ:その3
【警告】経費削減しか言わないコンサルに騙されるな!「無能な社長」が陥る泥沼と、その見抜き方
大丈夫、そのために私が居るから
悲報(笑) 理事に就任
勘と経験からの脱却!“数字で動かす旅館経営”を学ぶ勉強会、開いてます
日本の大企業はなぜ滅びるのか? ― 観測できない経営者たちの末路
今日はリスケで人的資本経営の出版に向けて執筆を進めました。
キャンペーンをたった1つ見せ方を変えるだけで効果的にする方法
英会話を身につけた人の内、4割強の人は英会話教室などの外部サービスを活用している!株式会社e-LIFEWORKが「英会話習得者の学習実態調査」を実施!
中小企業経営診断士の勉強を始めました:
経営コンサルタント業の倒産が過去最高に…経営コンサルタントの私の解釈!
『過去~現在~未来』を掘り下げる意義
PDCAとSTPD
習い事ランキングTOP3、「水泳」「英会話教室」あと1つは?
見納め桜は勘違いオットと
須磨離宮公園のバラ園で「貴族気分のティータイム」贅沢な休日
紅に染まる目黒川。
雪の月山と西川町大井沢地区の桜
こうべアグリパーク「ネモフィラの丘」に行ってきた件
春の奥会津・南会津で桜と鉄道
弘前公園・桜満開!《来年は行きたいなぁ~!》
Tricity155 Trike お花見ツーリング《走行動画公開》
秋田のお花見スポットと言ったらココ!《Tricity155 Trike お花見ツーリング》
山笑う・・・くつきの森、ユリノキ広場でお花見!
凱旋訪問 〜 喜多方御礼参り 3
【2025年版】春爛漫な昭和記念公園を散策!チューリップやネモフィラ、菜の花などで春色に染まっていた
あのトンネルの向こうへ… 時の流れが止まった廃線跡ハイキングへGO!【JR福知山線廃線敷】
花見ごろ・・・くつきの森で花散歩!
絶景 桜とチューリップ*はままつフラワーパーク。
希望ヶ丘菜園 #109 ~ 2025・06・20 喜連川温泉 ハートピア さくらの郷
2025 J3第15節 vs.ザスパ群馬 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
DAZN観戦 2025年J3リーグ第14節 栃木SCvsカマタマーレ讃岐
2025 J3第14節 vs.カマタマーレ讃岐 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
第30回栃木県サッカー選手権大会 決勝 栃木シティ vs.栃木SC @ 栃木県グリーンスタジアム
2025・05・10 喜連川温泉 ハートピア さくらの郷
2025 J3第12節 vs.AC長野パルセイロ @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
第30回栃木県サッカー選手権大会 準決勝 ヴェルフェ矢板 vs.栃木SC @ 栃木県グリーンスタジアム
2025 J3第10節 vs.ツエーゲン金沢戦 @ 栃木県グリーンスタジアム
2025.4.16 YBCルヴァンカップ2回戦 vs 栃木SC
2025 J3第9節
2025 J3第8節 vs.ヴァンラーレ八戸戦 @ 栃木県グリーンスタジアム
DAZN観戦 2025年J3リーグ第7節 栃木SCvs栃木シティFC
2025 J3第7節 vs.栃木シティFC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
2025 第1回 栃木SCサポーターカンファレンス
2025年6月27日 お仕事帰りに、週末の始まりに、ふらっと一杯&一皿どうぞ「亀田夜市」(千葉県鴨川市)
2025年6月22日 NPO法人ワンコのさとten「保護犬譲渡会inマメノキドッグパーク」(千葉県富津市)
2025年6月21日 「うどん職人 なかむらたけるの うどんの会 in 鋸南のチベット」(千葉県鋸南町)
2025年6月20日 2万株のアジサイの大群生!麻綿原高原「妙法生寺・天拝園」その2(千葉県大多喜町)
2025年6月20日 2万株のアジサイの大群生!麻綿原高原「妙法生寺・天拝園」その1(千葉県大多喜町)
2025年6月15日 300品種 10,000株以上のあじさいが咲き誇る!「服部農園あじさい屋敷」(千葉県茂原市)
2025年6月14日 「isumiぐるぐる水無月市 @COMMONS ISUMI」(千葉県いすみ市)
2025年6月8日 今日はさくらのトリミング(^-^)/「石井ペットクリニック」(千葉県鴨川市)
ランチなう
2025年6月1日 海辺で過ごす休日。「北条海岸BEACHマーケット」その2(千葉県館山市)
2025年6月1日 海辺で過ごす休日。「北条海岸BEACHマーケット」その1(千葉県館山市)
2025年5月31日 「かっつぁん家の軒下マルシェ(旧ナカガワminiマルシェ)」(千葉県いすみ市)
2025年5月20日 ワンコも一緒に入れる店ー第4弾(再訪)ー「PORTO MAISON ROOMS」(千葉県南房総市)
2025年5月18日 作田縫製/COCOlatte「春のわんわん運動会」その2(千葉県千葉市緑区)
2025年5月18日 作田縫製/COCOlatte「春のわんわん運動会」その1(千葉県千葉市緑区)
本日のトレーニング&ランニング
クライミングジム Pocket
クライマーへの道
日帰りから山小屋泊、旅行まで!ミレー「KULA 30」が超万能ザックな理由
登山とポンチョについて
警察庁が令和7年6月19日に発表した最新の山岳遭難統計によると・・・
夏の登山と雨の恐さ
【富士山救助費】閉山期間中の費用巡り富士宮市長らが“一部自己負担”とするよう知事に要望書提出(静岡)
【年会費無料コードあり】登山者の命綱!ココヘリをおすすめする理由と加入メリット
登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
登山ソックス選びの悩み解決!私が「THERM-IC(サーミック)」を選ぶ理由と、ダーンタフと比較
三浦アルプスを全て獲る:「フラット登山」の考え
ガチなヤバい本が出た(笑):「登ろう!富士山」佐々木享著 山と渓谷社
本当に初心者向け?樽前山の登山コースを体験してみた結果
#アウトドアな過ごし方
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