試される「鈍感力」
ミスタードーナツでちょっといいドリンク
【吉祥寺散歩】大好きな雑貨屋さんのカフェがオープンしてたので入ってみたら素敵な空想世界が広がっていた!
豆乳入りで
【吉祥寺散歩】大好きな雑貨屋さんのカフェがオープンしてたので入ってみたら素敵な空想世界が広がっていた!
マグカップで
パイクプレイスロースト 無脂肪牛乳
親愛なる読者さまへ。
スコーンが絶品 鎌倉のお寺にある、ひとり時間満喫の洋館 ~ 石窯ガーデンテラス
スタバでやらかしてしまった
【神保町・小川町】DILL Coffee Parlorに行ってみた!|キャロットケーキが美味しいおしゃれカフェ(ディル コーヒー パーラー)
私の幸せな時間☆一人カフェタイム
山陰の小京都の雨桜
パンも売ってる 西白井駅近くのカフェ『MOMO CAFE』
感慨深い本との出あい~「週末ひとり時間」~
東川町のお店を巡って感じたこと【移住スタート編】
東川町の町内会ってどんな感じ?(移住スタート編)
楽しいだけではない、想定外の出来事だってあります(移住スタート編)
東川町へ移住してからの変化(移住スタート編)
まだまだあります「道草館」の魅力!(移住スタート編)
東川町へ来たら絶対行くべき「道草館」①(移住スタート編)
東川町(北海道)へ来てびっくりしたこと!②(移住スタート編②)
東川町(北海道)へ来てびっくりしたこと!(移住スタート編①)
20年以上ぶりの飛行機!(移住直前編③)
いよいよ旅立ち!!!(移住直前編②)
不便を楽しむ?!(移住直前編①)
ついに来ました東川町!
地方移住:あなたに合った移住先の選び方
新しい自由を手に入れる:地方移住とリモートワークのシナジー
地方移住のメリットとデメリット:魅力的な地方への暮らしを考える
成田山赤城寺の西洋シャクナゲ2024(見頃)
GW後半は福島県へ その1(道の駅くろほね・やまびこ~道の駅富弘美術館~道の駅湯西川)
くろさわ藤園ナイヤガラの藤2024(見頃)
群馬の花見・桜名所【白井宿】
中華そばとどんぶり 斗香庵 @ 群馬
いろいろ水面下で動いてはおりますが
白夜の医療費1年分プロジェクト、達成!
群馬へGO♡
鹿田山フットパスの芍薬2024(見頃)
鼻高展望花の丘のネモフィラ2024(見頃)
群馬の花見・桜名所【敷島公園】
念願のツルヤ&ラ・フィーリア・デル・プレジデンテ
波志江沼環境ふれあい公園のハンカチノキ2024(見頃)
堀下の鯉のぼり2024(伊勢崎市)
紫雲山常楽寺のキバナニオイロウバイとクロバナロウバイ2024(見頃)
今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
次のフルマラソンのコースは
医療ダイエットで学んだこと(笑)
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1.現時点のまとめ
ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
蜂の功罪 食事記録3月からイタリア語でも入力可能 Huawei Health
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
納豆と悪玉コレステロールの関係
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