Audibleで「東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった!」聴きながらランニング継続中!
ガッツナイターをききながら・・・
試合後最初の3キロ走
初心者ランナーさんへの注意!フルマラソン完走するためには、ランニングを習慣化してゆっくり長く走れるようになろう!!
花巻マラソン参戦 前日に北上散歩
大人げないけど、男の子としての負けじ魂
チーム凛です
「フルマラソンを走る」「富士山に登る」と言う言葉の破壊力について(笑)
5月のランニングはこれまで48.28km!
ランニングか?筋トレか?
鹿沼さつきマラソン大会展開比較
【トレーニング記録】2024.5.13(月)友人が橘湾岸スーパマラニック217㎞に完走!すげえ!しかも1週間後に阿蘇ボルケーノトレイルも
LSD発祥の地・野川公園でランニング!
【ポイント練が1回飛んだ】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年5月6~12日の記録
【フィットネス】武左衛門マラソンに出場して鬼のような顔をしながらハーフマラソンを走ってきた話。
”元従業員が告発! 「山崎製パン」デニッシュ消費期限偽装の手口「手作業でパンの袋を全部開封し”
山崎のレモナックみたいなレモンクリームケーキ
ランちいパック(むちゃうまプリン風)
ヤマザキ「完熟トマトケチャップのソーセージパン」
ヤマザキ 北海道チーズ蒸しケーキ(レモン味)
焼きカレーパン ヤマザキ カロリー
あいすまんじゅう風味オムレットを食べた話
ヤマザキ カスタードホイップのパイシュー
やまざき 薄皮ひとくち三色まんじゅう
ヤマザキ ジャム&ホイップパン
引換Pが増加した悲報。今年の春のパンまつりは30Pで「白いフローラルディッシュ」。
ヤマザキ オレンジパウンドケーキ
ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ(レモン)
ヤマザキ アップルパイ
ヤマザキ 桜まん(こしあん)3個入
認知症の父母が亡くなり、いろいろなことがありました。順序だてではありませんが、どんなことがあったか、認知症というものがどんなものかということを知っていただければと書いていきます。
茅ケ崎・元町商店会の日比力(ひびりき)地元感ある中華屋さん♪
茅ケ崎駅北口元町商店会最初は、ココの通りのインド料理屋に行ったんだけどお店に入ったものの、対応が○○でもう結構です!と店を出た。二度と行かない。 その並びの中…
ピリッと辛くて、アツアツなスープ。 そうかと思えば、ガッツリなお肉をたっぷりのお野菜でヘルシーに頂ける。 伝統的な食事からB級グルメまで大いに発達したグルメの国・韓国のお料理は、日本人の中にも多くのファンがいらっしゃいます。 今回紹介するのは、横浜コリアタウンとして名を馳せる中区福富町。 「白頭山冷麺」の跡地に開業された、その名もズバリ「韓国グルメ」さんです。 こちらで是非とも試していただきたいのは、お手軽なランチ。 もちろん、夜には韓国鍋や大皿料理などもあって食事にも飲みにも良さそうですねぇ。 スンドゥブチゲやキンパ(海苔巻)といった、日本人にもよく知られたメニューもありますが、他ではなかな…
とうとう出たね。。。18.16km/日、25940歩。家の前に帰り着いたとき17.5km!あと500mで18kmの大台ということで家の周りをぐるぐる周って18kmにしました!!この500mが一番キツかった!腰も痛いし・・・でも達成感ありの新記録が出て満足。次は20kmですね。ワン!
吉野町本店で二郎系体験! 豚仙人のラーメンでフードファイトトレーニング
フードファイターには豚仙人?! 関内二郎はいつも行列、、たまには二郎系といわれるラーメンを食べてみたくなる今日この頃です。ニュータンタン、家系、そして二郎系・・・・ジャンキーなラーメンは中毒性があり、リピートしてしまうのです( ´∀` )今日は初訪問になりますが、「豚仙人 吉野町本店」さんを訪問してみました。 ドーンと左右のマークがなんともw 決して大きな店ではなく、カウンターのみの手狭なお店(6席)ですが、昼前に行ったら行列ができてました・・・。豚仙人さん多店舗展開始めてるみたいですが、この吉野町が本店となってるようです、行列に並んでいるうちに、食券を購入するスタイルのようです。並ぶ時に食券…
昨日のスニーカーや皮膚科の薬を貰いに最寄り駅までバスで出かけました。スニーカーは、ちょっと厚底なんだけど、若過ぎかなぁ、とも思ったけど、履いた感じは良かったので思い切りました。 どうでしょうか…。 最近は会社へ通うのもスニーカーです。 なのでスニーカーが1番楽になってしまい...
2024年 5月19日 SUN ノエたん地方明日の天氣予報は 最高氣温 21℃最低氣温 15℃ 今朝の氣温 23℃ 今日は予報よりも早く雨が…
今週末は横浜赤レンガへGO!! ル・ボラン カーズ・ミート 2024
今日もWeb係は職場BMW専門店スタディへ行ってきました。 撮影だったんですね。 これこれ!この撮影! この投稿をInstagramで見る Yasuaki BOB Suzuki(@yasuakibobsuzuki)がシェアした投稿 http
本牧通りから、一歩中に入ったところにある町中華さんです。 いったい、いつからここにあるのでしょう。 実にイ〜ィたたずまいをしていますよね。 大手フランチャイズチェーンの群雄割拠の中では、こういうお店は今となっては実に貴重です。 平日の昼前だというのに、店内は満席です。 4人がけテーブルが5卓、カウンター代わりに円卓といった感じかな。 大きなノッポの古時計や、ピンク電話、今はなかなか見ない5珠そろばんなど、いちいち良い風情です。 風情はともかくとして、4人がけテーブルは1人利用でも満席扱い。 実に効率が悪いですが、円卓をカウンターにしているのに救われている感じかな。 ◆ワンタンメン(780円) …
おはようございます🌞有機野菜の大根の葉がとても立派だったのでネットで調理法を検索して…1週間干してみたり この後細かくして菜飯にしました生のままからフライパン…
吉野町本店で二郎系体験! 豚仙人のラーメンでフードファイトトレーニング
フードファイターには豚仙人?! 関内二郎はいつも行列、、たまには二郎系といわれるラーメンを食べてみたくなる今日この頃です。ニュータンタン、家系、そして二郎系・・・・ジャンキーなラーメンは中毒性があり、リピートしてしまうのです( ´∀` )今日は初訪問になりますが、「豚仙人 吉野町本店」さんを訪問してみました。 ドーンと左右のマークがなんともw 決して大きな店ではなく、カウンターのみの手狭なお店(6席)ですが、昼前に行ったら行列ができてました・・・。豚仙人さん多店舗展開始めてるみたいですが、この吉野町が本店となってるようです、行列に並んでいるうちに、食券を購入するスタイルのようです。並ぶ時に食券…
写真は昨年の運動会の一枚、腕にはカラフルな紙の花が巻かれていました。今週末が運動会で小学校に入り2回目になります。今回も1年生から3年生と4年生から6年生で分かれ2部制の運動会になると思います。今のところ天気予報では晴れマークがでていますが、てるてる坊主にお願いしましょう。
すっかり種まきが遅れてしまっていたツルありインゲン1週間前に種まきしていました。そして、可愛い頭を覗かせてます ナームオイルの効果で、アブラーを見なくなり…
都筑区センター南のすきっぷ広場で「日本ボーイスカウト横浜132団フェスティバル チャリティバザー」が行われました! カートンドッグが美味しかったです!
横浜市営地下鉄センター南駅前のすきっぷ広場で「日本ボーイスカウト横浜132団フェスティバル チャリティーバザー」が5月19日(日)に開催されました。 すきっぷ広場にずらりとテントが並びました。 &
カウンセリングを学んで、心地よい人間関係を作りませんか。カウンセリングマインドを生活に生かしましょう。毎月、第2、第4日曜日に武蔵小杉2丁目町内会館にて開催中です。
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