さがしよう
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本の栞の選定は難しい:東京タワー・昇り階段認定証
今年の富士登山はこれから色々変わる
【実例98】アラサー女子㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ4達成
行ってみたい世界遺産は?
走って巡る世界遺産!高野街道マラニック117km高野街道マラニック!完全ガイド&体験談!!
高野街道マラニック(1泊2日)持ち物リスト・服装を紹介!
吉高由里子と吉岡里帆の区別がつかない件
バレエのハンパない威力について
道迷いと麻莉亜さんのバリ山行(@_@)
東京での新生活のために:首都圏の鉄道と道路の理解の仕方について(俯瞰と正置が全て)
何故、道迷いをするのか???
長九郎山と高通山でトレイルラン!伊豆半島ハイキングコース
登山やマラソンの直後に血液検査をしてはいけない(笑)
男と女の体力差とマラソンと登山と年齢と
はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」!!SPEED(宝塚→須磨)に参加してきました!
うつ病患者のためのエクササイズと体調管理法~無理なくできる運動で心と体を整える~
デスクワークの合間にできるむくみ解消エクササイズ:簡単&効果的な方法
【FitBoxing3】無料アップデートで新インストラクターの「ヒロ」が追加!
2025年最新トレーニングトレンド:女性に人気のエクササイズとは?
プランクの威力
ツイッターコピペw 2月前半 ~最近ブログのモチベ不足w~
きんに君先生
なんとか週一は死守して体重/体脂肪率はキープだが…
【3月のエクササイズ】 ひざ立ちストレッチ 【肩甲骨ほぐし】
【動画】脚を麺棒でほぐします。
本日の仕込み「ズッキーニの白和え」おいしかったです。&エクササイズ動画
運動不足って言葉にとらわれていました☆
昼ごはん(ひよこ豆そぼろ) レッスン後のクールダウン
スタイリーボール
チェルシーマーケットでサルサソーシャル
美味しかったですよ🎵ヘルシー根菜雑穀ドリアを食べました。雑穀米とゴボウ、レンコンサラダに、ホワイトソースをかけたヘルシーなドリアだそうです。また、コーヒ-フレッシュはもう、だいぶ前に聞いていて、知った時はびっくりでした!!。。。だいぶ前からブラックで飲んでます。そして、植物性油脂。。。は、どうなのか。。よくわからないですが。。。(-_-;)にほんブログ村人気ブログランキング ...
東北有志医師の会東北有志医師の会は、子供へのワクチン接種に断固反対します。tohokuishi.localinfo.jp
(お借りしました)信号のお話。。。笑いました。(〃艸〃)以前、職場の上司に、若い人達に、どこで見られているか。。わからないから信号では、ありませんが、ちゃんと歩道橋を渡るようにと。。。。言われました。。。車、来てないから渡ろうかと。。。思ってたので。。。(〃艸〃)また、だいぶ、前ですが、インフルに、かかり一週間高熱が続き死ぬかと思いましたよ。。。 (;゚Д゚)誤嚥のお話も。。。ほんとに年取ると。。。なるんで...
以前に書いたshort short story。。。を朗読してみました。。。以前良い声してるねえ~!!野太い男のような声みたくてと。。。館内放送してましたら言われましたが。。。。( ゚Д゚)失礼なおじさんだなあ~と今なら言い返せるけど。。。若かったので。。。言えなかったですねえ。。。(〃艸〃)にほんブログ村人気ブログランキング ...
いただきました。。(^o^)/朝一の採りたてです!!食べ方は❓っと。。。聞いたんですが。。。その時はわかってましたが。。。(#^.^#)そんなんで、調べてみますね。。。空心菜保存の仕方は下を水につけておいて食べる時に全部つければパリっとするので。。。野菜室に入れなくて大丈夫との事。 → 知らないのは私だけかと思いますが。。。(#^.^#)あらっ?ネットでは冷蔵庫に入れろってなってますねえ。。。すぐ食べるんでいい...
いただきました!!う~ん!!美味しいですね🎵朝採りとうもろこしは、違いますよ🎵朝採りとうもろこし美味しいトウモロコシのゆで方にほんブログ村人気ブログランキング ...
やっと1ケ。。。。。出来てきましたよ。。。。楽しみですよ🎵因みにゴーヤ-。。。お茶は知りませんでしたよ。やってみようかしら。。。いつもは料理に使ったり、あとは、薄く切ってそのまま冷凍してミキサ-に牛乳or豆乳、そして。。冷凍バナナ。。。気分により抹茶入れてスム-ジ-にしていただいてます。アイスが大好きで食べてしまうので。。。(#^.^#)アイス代わりに飲んでます🎵こちらはいただきました(^o^)/メロン!!!美味し...
以前、インフルにかかって死にそうに(;゚Д゚)なりましたが。。。。かからないように。。。。気をつけなくちゃ。。。。(-_-;)若い時は風邪ひいても。。。ただの風邪。。。しか。。思いませんでした。。。。今かかったら。。。。死ぬかと思いますよ。。。。(´;ω;`)にほんブログ村人気ブログランキング ...
楽しいにゃあ~🎵 猫壱 バリバリパッドコロコロボール (サークル)Amazon(アマゾン)1,055〜2,728円 グラス 270ml ダブルウォール…
小窓の網戸を閉めようとしたら。。。。。。何かを挟んでいて。。。閉まらない。。。。。見たら。。。。。ギョエ!!!!全身鳥肌に!!!!あとで家の裏で作業するので。。。。ほっぽった所ら辺。。。。いないか。。。確認しなくちゃ。。。( ゚Д゚)因みにヤモリって? ヤモリ。。。。縁起物??なんて書いてあろうが。。。。苦手ですう。。。にほんブログ村人気ブログランキング ...
なんか。。。賢そう。。。 自分で言う。。。にゃ(^▽^;) テレビ台 キャットタワー ハイタイプ キャットウォーク 180 猫 壁面収納 ハイタイプ 収納…
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さがしよう
東京都にある美味しいパン屋さんの情報、ぜひお寄せくださいませ〜。 東京都在住でない方も、お取り寄せした情報など、旅行中に立ち寄ったお店など、ぜひぜひ共有し合いましょう〜♪
本日初めての投稿。どうすればいいのか悪戦苦闘している私。果たしてこれから続けていけるのか、ため息ばかりだけど投げ出すのは早いか。とりあえず今日の一日は 今日は10時頃に起き朝食はパンとひき肉を焼きパンにマヨネーズ、ケチャップかけてひき肉をガブリ。それから洗濯、会社から電話(休みなのにマジうぜー)テンション下げ下げ。それからシャワーを浴び着替えてコンビニへ行きコーヒーとデザートを買ってご帰宅。コロナ過ということもあり引きこもりな一日。あ~晩御飯何食べようかな?休日はあっという間に時間が過ぎる。休日は充実させたいな。趣味でも見つけようかな。若いときは色々やってたんだけどな~年取るごとに億劫になっていくよ。っていう今日この頃。ま~こんなもんか。
健康や生活にかかわるブログや日記であれば、どんな記事でもOKです! このテーマでたくさんのブロガーさんたちの憩いの場、縁を結ぶ場になればいいなと思っています(*‘∀‘) たくさんの投稿お待ちしてます!
勤務医に関することならなんでもOK。 節税方法や投資、バイト情報などを共有できればと考えています。
千葉県市川市の本八幡駅周辺の情報なら何でもOKです! グルメ、イベント、日常の出来事など、本八幡に関する情報をぜひ投稿してください。
アフリカン・アメリカン・カリブフェスタ&ワールドダンスフェスティバル 2021 http://aaccej.jp/festa2 開催日時 : 2021年7月23日~ 30日/ 11:00〜21:00 /会場: 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : 無料(7 日間) アフリカ・アメリカ・カリブの 食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ 編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショー・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンスなどを楽しむために 7 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。
国際文化交流フェスティバル&サンバショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町町1丁目19番先) 入場料 : /無料(17 日間) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物や飲み物があります。
国際文化交流フェスティバル&サンバ ダンショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : FREE/無料(17 日間/days) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物
つまみ細工を多くのかたに知っていただきたいと思います