さがしよう
40代からの筋力トレーニングでアンチエイジング!美しい体型を維持する方法
初心者向けトレーニングガイド:最初の一歩を踏み出すために
マウンテンブーツ
暑い日でも快適に!夏のトレーニングのための7つのヒント
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【筋トレ】 テストステロン強化に、「D-アスパラギン酸」
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【管理栄養士が教える】体重を増やすための食事
上腕二頭筋長頭腱炎になりました・・泣
紙巻きたばこの販売禁止へ
トレーニングウェアのこだわり
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
時間を無駄にしてはいけない
婚活パーティー、街コンなどの出会いの場で意識したい男性ファッションについて解説しています。女性が最初に気にするポイントを意識した男性ファッションコーディネートにすることでマッチング率アップ!
ここ最近「666戦略」や「ベアビック法」といったルーレットメインの攻略法ばかり調べていたので、今日は「グランパ…
オンラインカジノの違法性や事件について調べていて目にした「スマートライブカジノ事件」について調べてみました。 …
楽天カードで生活費、電気、ガス、水道の公共料金を支払うようになって、老後の稼ぎは安定してきました。稼ぎと言っても、「こづかい」程度ですけどね。 現在の楽天ポイントはこんな感じです。 2万2千円は、楽天でのお買い物の他、飲食店での食事やコンビニエンスストアでのお買い物に利用できるということですね!ありがたいです。 老人になると、それほど沢山は食べないので、散歩の途中でオニギリやお弁当を食べる分には十分過ぎるくらいです。 電気、ガス、水道の公共料金も、現金で払ったらそれだけですからね。それを思うと、生活費 楽天カード生活バンザイです!!! happy-senior-life.hatenablog.…
年金生活、老後の稼ぎとしてポイ活をしていますが、それだけではちょっと心細い。もっと新たな収入源を得ないと。 と言うことで、この度「クラウドワークス」に登録してみました。 「クラウドワークス」とは、パソコンを使った文字入力など、簡単な仕事がオンラインで紹介されているので、やりたい仕事を選んで、その対価として費用を受け取るというものです。 定年後にパソコンも練習したし、チカラ試しも兼ねて挑戦! ・・・したのですが、全然稼げない。 定年後にパソコンを練習した程度の、私の文字入力のスピードでは、「5分で出来る仕事です」と紹介されているものでも1時間くらいは掛かってしまう。1件の案件をやってみましたが、…
年金生活は想像以上の貧困生活。 大好きな散歩をしながら考えました。どうすれば良いのかを。 皆様は、「ポイ活」って知っていますか? 主に主婦を中心とした行動で、買い物などで発生するポイントを稼ぐという活動のことです。ウェルシアで買い物ポイントを稼ぐことを、特に「ウェル活」と言うそうです。 以前、娘から話を聞いたときは、正直言って馬鹿にしていました。 私も現役だったので、買い物で付与される数十円から数百円のポイントを稼いで、一体何になるのか?馬鹿馬鹿しい。 でも、これは大きいのです! 生活に掛かる必須の費用って、どんなに節約しても結構掛かるものなのです。 電気、ガス、水道、スマートフォン、食費、生…
60歳を迎え、夢にまで見た年金生活に突入しました。 想像通りの自由で気ままな時間、そして、想像以上の貧困生活・・・。 高校を卒業してからの数十年、製造業の現場を勤め上げ、その過程で家族もそれなりに養ってきたつもりです。 生活は決して「豊か」と思ったことはありませんが、「貧しい」と思ったこともありませんでした。 そんな私の数十年を、自分としてはそれなりに評価していましたが、国はそう評価はしていなかったようです。 困った 正直言ってまいりました。 今更再び仕事をする気力も体力も無いですし、だからと言って、何もしなければ、この年金では暮らしていけない。 近所を散歩しながら、写真を撮り、そしてため息を…
カジノで勝ちたいなら、勝負の感性を養うことが重要であるのは確かです。 でも直感に頼るだけではカジノ運営にお金を…
さがしよう
東京都にある美味しいパン屋さんの情報、ぜひお寄せくださいませ〜。 東京都在住でない方も、お取り寄せした情報など、旅行中に立ち寄ったお店など、ぜひぜひ共有し合いましょう〜♪
本日初めての投稿。どうすればいいのか悪戦苦闘している私。果たしてこれから続けていけるのか、ため息ばかりだけど投げ出すのは早いか。とりあえず今日の一日は 今日は10時頃に起き朝食はパンとひき肉を焼きパンにマヨネーズ、ケチャップかけてひき肉をガブリ。それから洗濯、会社から電話(休みなのにマジうぜー)テンション下げ下げ。それからシャワーを浴び着替えてコンビニへ行きコーヒーとデザートを買ってご帰宅。コロナ過ということもあり引きこもりな一日。あ~晩御飯何食べようかな?休日はあっという間に時間が過ぎる。休日は充実させたいな。趣味でも見つけようかな。若いときは色々やってたんだけどな~年取るごとに億劫になっていくよ。っていう今日この頃。ま~こんなもんか。
健康や生活にかかわるブログや日記であれば、どんな記事でもOKです! このテーマでたくさんのブロガーさんたちの憩いの場、縁を結ぶ場になればいいなと思っています(*‘∀‘) たくさんの投稿お待ちしてます!
勤務医に関することならなんでもOK。 節税方法や投資、バイト情報などを共有できればと考えています。
千葉県市川市の本八幡駅周辺の情報なら何でもOKです! グルメ、イベント、日常の出来事など、本八幡に関する情報をぜひ投稿してください。
アフリカン・アメリカン・カリブフェスタ&ワールドダンスフェスティバル 2021 http://aaccej.jp/festa2 開催日時 : 2021年7月23日~ 30日/ 11:00〜21:00 /会場: 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : 無料(7 日間) アフリカ・アメリカ・カリブの 食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ 編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショー・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンスなどを楽しむために 7 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。
国際文化交流フェスティバル&サンバショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町町1丁目19番先) 入場料 : /無料(17 日間) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物や飲み物があります。
国際文化交流フェスティバル&サンバ ダンショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : FREE/無料(17 日間/days) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物
つまみ細工を多くのかたに知っていただきたいと思います