さがしよう
40代からの筋力トレーニングでアンチエイジング!美しい体型を維持する方法
初心者向けトレーニングガイド:最初の一歩を踏み出すために
マウンテンブーツ
暑い日でも快適に!夏のトレーニングのための7つのヒント
カワイイヤツ
【筋トレ】 テストステロン強化に、「D-アスパラギン酸」
腹筋ローラーやバーベルなど5つの機能が1つになったダンベル『5 in 1 マルチトレーニングダンベル』
筋トレと有酸素
握力
【管理栄養士が教える】体重を増やすための食事
上腕二頭筋長頭腱炎になりました・・泣
紙巻きたばこの販売禁止へ
トレーニングウェアのこだわり
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
時間を無駄にしてはいけない
ドラマ「下山メシ」第2話 高尾山 意外にも超マニアックな燕山荘登場
登山の意外な必需品「笛&ID」
登山とトイレの問題
修験道の霊峰、宝満山。年明け初登山に河原谷の大つらら観賞
登山と寒さと厄介な心理
登山ルートのリアルな厳しさについて:私は○○岳に登れるのだろうか?と言う疑問
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
#今まで食べて一番美味しかった料理
鈴木ともこさんと「にっぽん百名山」と私の登山復帰と時代変化について
天気がいいので、近くの山に登ってみた!
運動不足の山歩き&バーミヤン
ドラマ「下山メシ」を見て
ヤバいドラマ(笑):下山メシ
あそこで間違えるのか?(@_@)
2024年総集編 上野原・坪山の花
先日、浦和レッズ限定モデルのエレキギターが、販売開始からわずか30分で完売したとか!? 弾ける人にとっては、キタ――(゚∀゚)――!! と飛びついたのでしょう…
エムバペ、メッシ、ネイマールを擁する新銀河系軍団。パリ・サン=ジェルマン(PSM)の来日が決定しましたね。 ジャパンツアーでは、川崎フロンターレ、ガンバ大阪…
しかし、勝てませんね~ アウェイ福岡戦で、躍動していたのは前半15分間と試合終盤だけ。 68%のボール支配率でも、相手の固い守備を崩せない。 セットプレーの…
早いもので、今日が第17節。 次節、6/18の名古屋戦でシーズン半分が終了します。 ここまで、浦和レッズは、2勝8分5敗。 勝点14で15位。 わずか、2試…
リンセンの浦和行きが益々濃厚になった。 数日前のニュースだ! FWリンセン、浦和行きが益々濃厚に…フェイエノールトがブラジル人FWの獲得を発表(GOAL) -…
強いレッズを取り戻すための戦いが、ここから始まる。 そんなDAZNの実況で、自ずと気合が入ったアウェイ・セレッソ大阪戦。 大畑がケガから戻ってきた。 ヨドコ…
上位チームとのホーム3連戦も終わり、今度は中位チームとのアウェイ連戦。 その初戦の相手は、セレッソ大阪。 前節、大阪ダービーに勝って勢いづくチームだ。一方、浦…
2月に保健指導の面接を受けたことは、当ブログでもお知らせしていました。目標を立て、ついに3か月後に達成しました! 体重66㎏、腹囲84㎝。1.エスカレーターを…
試合前、選手のバス待ちには参加しないで、REDS030th 記念スペシャルトークショーを見に行ってきました。 会場は、調節池広場。 スペイン広場にある階段…
ACL後のホーム3連戦。 最後の相手は、あの鹿島。 4万人近く埋め尽くした埼スタは、いつもと違った。 システムも違っていたのか? 4バックから3バック気味…
鹿島戦は、どんな形でも良いから 勝ちたいですね。 前節、Fマリノス戦ではキャスパーがハットトリック。 そのうち2得点が、岩波選手が起点。 ボールボーイの手…
2012年、1000万人達成。 あれから10年。 500万人が来場し、1500万人となった。 満員の埼スタ。 迫力の埼スタ。 コロナを気にしないで応援で…
日中の陽気から想像もつかないほど、冷え込んできましたね~ 周りでは、上着を羽織る人も、ちらほら。 それもそのはず。 前半で3失点ですからね~ 諦めた人…
すいません。 明日大事な試合なのに。。。 低気圧の仕業なのか? 酒を飲み過ぎなのか? キーボードを上手く叩きことが出来ません。 それだけ、今の状況を…
声出し応援の解禁を求める声が高くなってきている今日この頃。 海外のリーグ同様、Jリーグにも適用される日が近いのか? タイで行われたACLでは、声出し応援に後押…
29年前の昨日。 5月15日にJリーグが誕生しました。 Jリーグ(日本プロサッカーリーグ)@J_League #Jリーグ について話そう。 本日5月15日…
3Fコンコースをリニューアルして出来た「埼スタ横丁」。 開店初日に、酔いながら寄ってみました。 バックスタンド側ペデストリアンデッキを歩いていると、見えて…
負けたわけじゃないのに、昨夜はもうお通夜気分。 5試合連続のドローに、3試合無得点。 こんな時は、応援ブログでも弱音を吐きたくなるものです。 浦和レッズオフィ…
約1か月ぶりのホーム埼スタ。 3連戦がスタートする。 その初戦の相手は、サンフレッチェ広島。 前節、首位の鹿島に3-0で勝利。 対するレッズは、アウェイ柏…
クラブが5月のホーム3連戦をオリジナル10との対決と煽っています。 オリジナル10とは、1992年の日本プロサッカーリーグ(Jリーグ)発足時に加盟した10…
クラブ設立30周年にちなんだ企画が出ました。 「30」のつくホームゲーム。 つまり、『30』分キックオフや『30』日開催のホームゲームでゲットできるグッズ。 …
芸能人や有名人も利用しているアメブロ。 たまに、「この記事を応援しませんか?」 「応援すると、リアクションがあるかも」 なんて、言葉を目にすることがあります。…
選手は全力を尽くした。だけど、結果は引き分け。アウェイで勝点1を拾ったのが良かったのか?それとも、勝点2を逃して無得点でダメだったのか?J2に落ちたシーズンは…
ACLからJリーグに戻ってきた浦和レッズ。 その初戦の相手は、柏レイソル。 現在、レイソルは勝ち点を19まで伸ばし3位。 いつの間に上位になっのたのか? …
明日の日曜日、アウェイ柏戦を現場で見られない人も多いと思う。 そこで耳より情報! 255(5.5×3.4m)インチの巨大スクリーンで見られます。 しかも、…
【移住先候補地】神奈川県茅ヶ崎市を視察【2日目】
えっ、こんな偶然ある⁉️
死別後、とても助けられてるもの
格差歴然
ヨーキーモアナ 夕日を浴びてお散歩
美味しいチーズケーキはいかが?
大好きな場所へ・・・貴女へ・・・
Eboshi-iwa (えぼし岩)
Yagumo Jinja (八雲神社)
Sumiyoshi Jinja (住吉神社)
The Site of the Former Noborizō Weir (登象の堰跡)
ワンコ、初めて海へ行く。夫が作ったスープカレー
ヨーキーモアナ 茅ヶ崎海岸夕焼け + 寺田心さん
とりや瀧 犬と一緒に行ける茅ヶ崎の鳥焼き屋さん
CーCーB の 関口誠人さんのライブに行ってきました。
埼スタの見学ツアーはあるが、選手が汗を流して練習する大原サッカー場の内部を見ることが出来ない。 そこで、明本・平野の両選手が、浦和レッズ公式チャンネルで、面白…
ドイツの首相とスカパーじゃないですよ! ショルツやキャスパーはもちろん。 新加入のモーベルグとシャルクが半端ない。 どこかの半端ない選手以上、半端ない。 …
無事にグループリーグを突破した浦和レッズ。 ACL出場のメリットについて、考えて書いていた人がいた。 ・登録A選手枠が2人増える ・ACLに向けて補…
前々から発表はあったけどついに、メールでドコモからの通知。 7月から本格値上げ。1078円から1925円へ。 ひかりTVとセットにしているので、220円の割引…
1993年4月3日から放送が始まったREDS TV GGR。 Jリーグ元年からMCを務めたのは、当時、浦和レッズの試合中継を担当していた上野 晃キャスター。 …
既に決勝トーナメントを決めていたURAWAの相手は、山東泰山(中国)。 27日のセーラーズ戦から先発メンバーを9人を替えて若手中心のチームで臨んだ。 前半の…
さがしよう
東京都にある美味しいパン屋さんの情報、ぜひお寄せくださいませ〜。 東京都在住でない方も、お取り寄せした情報など、旅行中に立ち寄ったお店など、ぜひぜひ共有し合いましょう〜♪
本日初めての投稿。どうすればいいのか悪戦苦闘している私。果たしてこれから続けていけるのか、ため息ばかりだけど投げ出すのは早いか。とりあえず今日の一日は 今日は10時頃に起き朝食はパンとひき肉を焼きパンにマヨネーズ、ケチャップかけてひき肉をガブリ。それから洗濯、会社から電話(休みなのにマジうぜー)テンション下げ下げ。それからシャワーを浴び着替えてコンビニへ行きコーヒーとデザートを買ってご帰宅。コロナ過ということもあり引きこもりな一日。あ~晩御飯何食べようかな?休日はあっという間に時間が過ぎる。休日は充実させたいな。趣味でも見つけようかな。若いときは色々やってたんだけどな~年取るごとに億劫になっていくよ。っていう今日この頃。ま~こんなもんか。
健康や生活にかかわるブログや日記であれば、どんな記事でもOKです! このテーマでたくさんのブロガーさんたちの憩いの場、縁を結ぶ場になればいいなと思っています(*‘∀‘) たくさんの投稿お待ちしてます!
勤務医に関することならなんでもOK。 節税方法や投資、バイト情報などを共有できればと考えています。
千葉県市川市の本八幡駅周辺の情報なら何でもOKです! グルメ、イベント、日常の出来事など、本八幡に関する情報をぜひ投稿してください。
アフリカン・アメリカン・カリブフェスタ&ワールドダンスフェスティバル 2021 http://aaccej.jp/festa2 開催日時 : 2021年7月23日~ 30日/ 11:00〜21:00 /会場: 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : 無料(7 日間) アフリカ・アメリカ・カリブの 食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ 編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショー・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンスなどを楽しむために 7 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。
国際文化交流フェスティバル&サンバショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町町1丁目19番先) 入場料 : /無料(17 日間) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物や飲み物があります。
国際文化交流フェスティバル&サンバ ダンショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : FREE/無料(17 日間/days) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物
つまみ細工を多くのかたに知っていただきたいと思います