さがしよう
本日のトレーニング&ランニング
4ヶ月で7キロ体重が減り10%体脂肪率が減った方法
登山初心者の危険:糖尿病ギリギリの高年デブがハイキングをしたらどうなったのか?(笑)
【ダイエット】25年来の頑固な脂肪も落ちた
昨日のトレーニング&ランニング
新長距離ランニング用リュックサック
体重を落とす最も簡単な方法
本日のトレーニング&ランニング
本日のトレーニング&ランニング
本日のトレーニング&ランニング 危険水位でブッ倒れそうになるも
桜の向こうのバカ尾根と超高強度トレーニング
本日のトレーニング&ランニング そこそこ追い込む
プロテインダイエット(´・_・`)
ジャンプと健康とダイエットと
低血圧は低血圧でビビる( ;´Д`)
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休日の食べ歩き※5月下旬の食べ歩きレビュー地元平塚で紹介頻度の少ないお店へ今回は少し高級志向故に紹介頻度の少ないお店に訪問してみる事にしました一人でそういうお…
先日の土用の丑の日に、鰻を食べに「寺家乃鰻寮(じけのまんりょう)」へ行ってきました。実は私、この近くにずっと住んでいましたが、ここにこの「トトロの森」のような…
平日仕事帰りの食べ歩き※5月中旬の食べ歩きレビュー久しぶりに『丿貫』のラーメンが食べたいGW明けに横浜アソビルにオープンした『横濱丿貫』に食べに行ってみようと…
この日は 北鎌倉の北にあるお寺を目指して散策♬ 50CCの原チャリを 北鎌倉の駐輪場に停めて。 こう暑いと 体力消耗を抑えたいお年頃だ(笑) 最近散策した日は 夜 眠くなる時間が超早い。 9時過ぎに眠くなっちゃう(笑) 北鎌倉から線路沿いへと・・・ 駅前通りから小径へ折れて進むと 年配のおじ様に「どこいくの?」と聞かれ話を。 そして彼が作ったんだ,という小道を通らせていただく。 しかも え!淡水魚水族館が北鎌倉にあったなんて! (水槽の環境は私にはちょっとわからないけど) こんなものをこしらえるおじ様~、素敵すぎる(笑)! 「北鎌倉 めだかの宿」と書いてある。素敵~ 線路沿いのお手製の小径。色…
横浜市の中に、昔ながらの田園風景を残すエリアがあります。「寺家ふるさと村」。そして、その中にあるカフェ里のえんがわ(→☆)。地野菜を使った美味しいピザを食べれ…
平日仕事帰りの食べ歩き※5月中旬の食べ歩きレビュー地元平塚を震撼させた事件。。。それはタピオカミルクティーのお店がオープンした日に女子高生を中心とした大行列が…
ジメジメ続きで自分自身が重たく感じたので 晴れ間の出た水曜の午後 歩いて大船の植物園へ。 。。。と 出掛けに 傘を庭に干してから行こう と 傘を広げたら黒いものが落ちてきた💦 大きなゴマダラカミキリが落ちてきた(笑)Gかと思った この夏は初めてだ。こんにちは。 今、フラワーセンターでは 温室で食虫植物を展示している。 毎年見に来るけれど 今回は サラセニアの花をじーっと見ていたら 欲しくなった。 これは 初心者にも育てやすい食虫植物だそうで 寒さにも強く 肥料も要らない、ただ水だけ切らさないようにすれば良いみたい。 。。。。。。サラセニア 筒状の葉の中に昆虫を捉える。 和 名:ヘイシソウ(兵士…
平日仕事帰りの食べ歩き※5月中旬の食べ歩きレビューこの日も平塚駅前をぶらぶらしました何かと自宅に帰ってからやる事が多いので滞在時間の長い飲み屋への訪問は避けた…
日時:令和元年6月16日 19時00分ごろ 住所:神奈川県平塚市高根 状況:犬の散歩中、平塚上万田のバス停から湘南平に向って300メートルくらい進んだミラーのあるカーブの左手の薮から出てきた熊を目撃しました。2回ほど「ウォゥウォゥ」と威嚇されました。警察に連絡し捜索もしてもらいましたが、イノシシの見間違いと言われました・・・絶対熊です!!皆さん気をつけて下さい びっくり??こわかった様より情報をお寄せいただきま...
とある土曜日、まだ肌寒かった頃のことですが・・・ 久しぶりに東神奈川へ飲みに行こうか~ということになり出かけました。 東神奈川駅はとても近いのですが、飲みに行くにはちょっと遠く感じる・・・、そんな場所です(笑) まず訪問したのは根岸家さん、残念ながら満席。次に向かったのは鳥清さん、土日休みに変わったことをすっかり忘れていました。 それでは・・・と駅の反対(西口)側へ行ってお店を探している時に目に入った看板がこち...
平日仕事帰りの食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー地元平塚ではGW特需を狙って駅前を中心に新店のオープンラッシュがありましたGWは流石に様子を伺っていましたが…
平日仕事帰りの食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビューGW明けから街を徘徊。。。もとい、西口エリアを散策してみました(笑)移転が決まって一時閉店していたあのお店そ…
一昨年末に閉店してしまったドッグランのあるレストランレディ&デューク。昨年5月、レストランは姿を変え、ウエディング会場とフォトスタジオを併設したTHE BEA…
休日の食べ歩き※6月下旬の食べ歩きレビュー『ぎんざ 磯むら』を後にしてオフ会2次会のお店へと向かいます幹事さまに選んで頂いた『BACCAS』さんには残念ながら…
なかなか終わらない今年の梅雨。お出かけの予定を立てるのも難しいけれど・・・先日、おともだちとBBQしてきました!るんるんちゃん、レイくん こひな&へいぞー、オ…
休日の食べ歩き※6月下旬の食べ歩きレビューようやくGWの食べ歩きレビューを書き終えたところですが、この度食べログレビュアー(食べロガー)のオフ会にお誘い頂き行…
6月6日、横浜市営地下鉄ブルーライン下飯田駅で発生した脱線事故。踊場~湘南台は運...
GW期間中の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー長かった10連休も今日で最終日適度に御朱印巡り&食べ歩いてみたり適度に自宅でリフレッシュしてみたり朝も遅くまで…
この一週間の間に私は 江ノ島へ2回出かけた。 境川を下って 海までサイクリング。 ↓写真の奥 中央辺りにに江ノ島のタワーが見えている。鵠沼松が岡付近から。 川沿いに江ノ電の線路を越えた先にある下藤ヶ谷公園の湿地。 この小さ~~~い公園、沼もあって 私は密かにここの風景がお気に入り。 オオシオカラトンボ、ショウジョウトンボ、他にコシアキトンボも居た。 すぐそこの杭に 巣だったばかり?のカラスの子。 あどけない眼の表情が可愛い。親を待っている感じ?じーっと見ている。私を見ているのか、赤いトンボを見ているのかなぁ。。。 うわ! 要注意外来種の卵!ジャンボタニシ!人差し指くらいの大きさの卵塊。 こんな…
GW期間中の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビューGWも後半戦に差し掛かりましたラスト2日は少年サッカーの練習があるので連休中とは言っても普段の土日の活動とあま…
珍しくない車種+種別+行き先ですが。10両編成なら車種問わず使われます。 前面...
国民が立ち上がるしか方法はない
ネットを見てるとNo.534。。。( ゚Д゚)
外国人は助けるけど、日本人は助けない岸田内閣
裏金自民党が違法行為の反省もなく憲法「改正」に執着。しかも市民の人権を制限する緊急政令を含む緊急事態条項と自衛隊明記にも固執。岸田首相は兵器爆買いで貢いだ「盟友」のバイデン大統領とともに引退せよ。
ネットを見てるとNo.513。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.492。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.491。。。( ゚Д゚)
ウンザリ岸田政権
ネットを見てるとNo.478。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.477。。。( ゚Д゚)
給与明細公開 定額減税記載あり
逆走して暴走するのやめてもらっていいですか?
ネットを見てるとNo.475。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.474。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.472。。。\(^o^)/
休日の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『ブラフベーカリー』を後にしてもう少しお土産を物色しながら帰宅する事にしましょう横浜高島町の『Bagel8744』へ…
休日の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『下前商店』を後にして課題としていたお店でお土産を買って帰りましょう下前商店から西へ向かって代官板通りに出て坂を登っ…
神奈川県内には一つしかない、横浜駅西口地下「フードアンドタイムイセタンヨコハマ」...
休日の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『オ・プティ・マタン』を後にして再び『泥牛庵』に戻ってきました時間は10時40分頃でした御朱印待ちの人は十数人ほどだ…
昨日はほんの束の間、久々の太陽に当たることが出来たので、 私は思わず 翅を広げて外へ・・・ 市内の谷戸で蓮が咲いているかな? ・・と観に行ったら ここは、まだまだこれから。 たんぼ一面の蓮の葉っぱの中に、2つ3つの花が隠れて咲いていただけ。 気温も低いしなぁ、、、また来よう。。 雨続きだったので 虫を間近で見るのも久々だなぁと感じる。 寒そうな蝶。 大きなスイカが田舎から送られてきたのに こう寒いと 食べる人がおらず困っている(笑) 去年の今頃は 既に真夏の太陽だったのになあ~・・・ 川名からピピピーっと 小雀の様に飛んで 戸塚の小雀公園へ。 無心に虫を探すひと時(笑) 甲虫柄の紙ナプキンを敷…
日時:令和元年5月31日 17時30分ごろ 住所:神奈川県伊勢原市大山 状況:クマらしき動物1頭の目撃情報 現場:山中(詳細な場所不明) ------------------------ 日時:令和元年6月2日 11時20分ごろ 住所:神奈川県相模原市緑区青根 状況:クマ1頭の目撃情報 現場:登山道(詳細な場所不明) ※周辺に大室山、犬越路避難小屋、檜洞丸、蛭ヶ岳、袖平山、黍殻山、黍殻避難小屋、焼山などがある-...
休日の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『泥牛庵』を一旦離れて次のBM店へ向かう事にしました泥牛庵から北西へ歩く事20分ほど小高い丘の上にあるオシャレなマン…
ゴールデンウイーク中4月29日から5月6日まで、相鉄線では8両で運転されている7...
休日の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー先日に引き続き令和の御朱印巡りです明治神宮の御朱印などがネットで販売されニュースに取り上げられていました何かと問題と…
休日の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『サリサリカリー』を後にして最後にちょっと飲んで帰ろうと思いワインバー『葡萄とキツネ』へ行きましたがこの日はどうやら…
GW休暇中の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『焼菓子工務店』を後にして程近い場所の『白楽ベーグル』にも寄ってみたのですがどうやらベーグルは売り切れのような…
小田急の藤沢行き。快速急行、急行はよく見ますが、各駅停車は少ないです。 前面。...
GW休暇中の食べ歩き※5月上旬の食べ歩きレビュー『アンド ベーカリー』を後にして相模線で上溝駅から橋本駅まで移動して横浜線に乗り換えて菊菜まで向かいました次は…
前々回の記事と前回の記事で、石上の渡しにまつわる私の過去の記事を再掲しました。その際、石上の渡しや山本橋についてはその後新たな情報を得ていないということを書いたのですが、その直後に別件で分析を始めた資料の中で、偶然石上の渡しから山本橋に切り替えられた頃の記録を見つけました。今回はその記録についてまとめることにしました。今回調査している資料はこちらです。藤沢市史料集(二十二) 小川泰堂「四歳日録」(...
太陽が恋しいこの頃。。。 雨の止み間に散策など。。 公園のアーティーチョークがニョキニョキ。 和名、朝鮮アザミ。 キキョウやワレモコウも顔を出している。 一瞬の太陽に カナヘビも背中を平たく広げて甲羅干し。 先日 水無月の晦日(6/30)に 神社の”大祓式”に初めて参加した。 市内の白旗神社にて。 (日常、知らず知らずのうちに人を傷つけたり 罪を犯したり、穢れに触れたり・・ そのような諸々を祓い去って 元の心に返り 清く明るい世の中になるように祈る行事。) 雨だったけど 家族の分の人形(ひとがた)を持参して参列。 大きなテントが用意され 雨には濡れずに済んだ。 そのテントの下で 長~い大祓の詞…
休日の食べ歩き※4月下旬の食べ歩きレビュー学校のイベントが入っていたためそもそも少年サッカーの練習が休みでしたがこういう日に限って雨模様の天気です自由な時間が…
さがしよう
東京都にある美味しいパン屋さんの情報、ぜひお寄せくださいませ〜。 東京都在住でない方も、お取り寄せした情報など、旅行中に立ち寄ったお店など、ぜひぜひ共有し合いましょう〜♪
本日初めての投稿。どうすればいいのか悪戦苦闘している私。果たしてこれから続けていけるのか、ため息ばかりだけど投げ出すのは早いか。とりあえず今日の一日は 今日は10時頃に起き朝食はパンとひき肉を焼きパンにマヨネーズ、ケチャップかけてひき肉をガブリ。それから洗濯、会社から電話(休みなのにマジうぜー)テンション下げ下げ。それからシャワーを浴び着替えてコンビニへ行きコーヒーとデザートを買ってご帰宅。コロナ過ということもあり引きこもりな一日。あ~晩御飯何食べようかな?休日はあっという間に時間が過ぎる。休日は充実させたいな。趣味でも見つけようかな。若いときは色々やってたんだけどな~年取るごとに億劫になっていくよ。っていう今日この頃。ま~こんなもんか。
健康や生活にかかわるブログや日記であれば、どんな記事でもOKです! このテーマでたくさんのブロガーさんたちの憩いの場、縁を結ぶ場になればいいなと思っています(*‘∀‘) たくさんの投稿お待ちしてます!
勤務医に関することならなんでもOK。 節税方法や投資、バイト情報などを共有できればと考えています。
千葉県市川市の本八幡駅周辺の情報なら何でもOKです! グルメ、イベント、日常の出来事など、本八幡に関する情報をぜひ投稿してください。
アフリカン・アメリカン・カリブフェスタ&ワールドダンスフェスティバル 2021 http://aaccej.jp/festa2 開催日時 : 2021年7月23日~ 30日/ 11:00〜21:00 /会場: 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : 無料(7 日間) アフリカ・アメリカ・カリブの 食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ 編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショー・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンスなどを楽しむために 7 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。
国際文化交流フェスティバル&サンバショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町町1丁目19番先) 入場料 : /無料(17 日間) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物や飲み物があります。
国際文化交流フェスティバル&サンバ ダンショーブラジルカーニバル イン ジャパン新宿2021 http://aaccej.jp/brasil-festival-in-japan-2018 開催日時 : 2021年7月23日~ 8月8日 11:00〜21:00 歌舞伎町シネシティ広場 (新宿区歌舞伎町1丁目19番先) 入場料 : FREE/無料(17 日間/days) 内容食べ物と飲み物・ビール・コーヒー・マーケット・ライブプロジェクションゲーム、ライブパフォーマンス・編みこみヘアスタイルメキングコーナー・ライブステージ・ダンスショー・サンバブラジルダンスショー・ファッションショーなどを楽しむために 17 日間はこの日に行われます。 このイベントでは、すべての年齢層が楽しんでエキサイティングなので、みんなが楽しめます。 NB:イベント会場内への飲食の持ち込みはお控えください、 おいしい食べ物
つまみ細工を多くのかたに知っていただきたいと思います