66.8㎏、70㎝。最近、自分の身体が重い(今頃自覚した)。
変な意味じゃないBBAなの!トニーにも効果があって欲しいなあ!
春になってオンラインレッスンの受講が復活しました
本日のトレーニング&ランニング 腰痛リハビリウォーキング
フルマラソン42.195kmの世界とは
Fit Boxing feat初音ミクと一緒にエクササイズ3月7日が発売日のゲームソフトを紹介
67.4㎏、74㎝。【ポジティブダイエットダンス講師】で65㎏を目指す!
67.3㎏、72㎝。痩せたらピチピチジーンズを買うぞ。
チーーーン (;^ω^)
バランスボールの上で正座の効果
筋トレ始めました!?
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
エクササイズについて
67.9㎏、72センチ!酒粕ヨーグルトにハマり中!
登山にはハーフジップ長袖Tシャツが良いと思う
☆ 202402 信仰の山 信夫山 山さんぽ 羽黒神社の大わらじ ☆
☆ 202402 信仰の山 信夫山 山さんぽ 絶景の 鳥ヶ崎展望デッキ ☆
【魔法の靴下】生涯保証「ダーンタフ」4か月後レビュー
今シーズン最後の雪山ハイク~白髪山
お礼参りへ(伊豆山神社)
青梅市・長淵山ハイキングコース クマ目撃出没情報
【熊野古道・伊勢路】三重県熊野市 クマ目撃出没情報 [2024.3.6]
笠置山・笠置寺行場巡り (スッカマ 源氏の湯)
太郎坊山・箕作山・小脇山・岩戸山 (蒲生野の湯)
堂徳山・再度山・高雄山 (湊山温泉)
2月の陣場山に登ってきた!雪景色が素晴らしい。(神奈川県相模原市)
大室山に行きたい!!:絶対にCGだと思っていた
電波が入らないと使えないと思ってしまう危険な思い込み:登山専用の地図アプリ
イタリ山・天狗岩・石金山 (丹波の湯)
ドツボは続く・・・スマトレ(Elite Direto)への道
悲報!Anker 633 Magnetic Wireless Chargerが不良品…
修理と予防保全・・・スマトレへの道(Elite Direto)
スーパーカブ110 JA07 ~スピードメーターケーブル交換~
くれちゃんのFFヒーターが壊れたようで、スキーを諦めて千歳へと
コストコのタイヤ交換徹底解説!購入から取り付け保証までを確認
ホワイトデー
洗濯機を設置した
孫の自転車クランク
茂造さんち用洗濯機
シャワーヘッドが取れちゃったー💦素早い対応に感謝
【LED交換】楽しい一日は明るいキッチンから!
浴室換気扇って、10年でダメになるんですかねぇ?
10年でダメになったお風呂の換気扇を交換したよ。
杉並区でエアコン取り替え工事
誕生日休暇で道の駅&日帰り温泉へ その3(道の駅まえばし赤城・鮮魚センター~焼きたてパン)
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誕生日休暇で道の駅&日帰り温泉へ その2(道の駅まえばし赤城・農畜産物直売所)
繁殖犬でも余剰犬でもなく・・・
開店直後にオリーブ油が売り切れ
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伊勢崎市で見たコゲラ2024
No.2183 サゴヤバーガーを食べ尽くす
SLレトロぐんま桐生2024(両毛線)
伊勢崎市で見たメジロ2024
小串カタクリの里の白いカタクリ2024(蕾)
3月の雪2024
水芭蕉 純米吟醸 原酒 生酒 群馬県 永井酒造
岩宿遺跡のカタクリ群生地2024(カタクリ・アズマイチゲ 咲き始め)
前橋市で見たシロハラ2024