ロードバイクの尻痛から解放されるのか?!
こんにちは! いつも訪問頂き有難うございます。 今回は久しぶりの ロードバイク(自転車)ネタです。 お尻の痛みはロード乗りの 永遠の悩みと言われています。 「私は痛くありませんよ」という、 この私
2025/03/12 08:38
三浦国際市民マラソンで撃沈してきました>_<
ロング走(距離走)の効果とは?フルマラソンでのパフォーマンスを向上させる秘訣|初心者ランナーにも取り入れてほしい練習法
故障から楽しみながら少しづつ前進!1週間トレーニングまとめ(2/3〜2/9)
今年は何キロ走れるのか冷静に考えてみた
高野街道マラニック【新大阪駅から高野山ランニング】1泊2日モデルコースプラン紹介!走って高野山へ行こう!!
自分へのお年玉 ランニングシューズ購入
数年ぶりの帰宅ランをしてしまいました🏃
東京メトロ東西線 全駅制覇ランニング(33.8km)
MINATOシティハーフマラソンに参加して来ました
峠走『種松山ハードコース』40km!四万十川ウルトラマラソンに向けてペース確認!!
児島半島港めぐり100キロマラソン応援ランへ。ラン友さんが優勝!準優勝!!4位!!!と嬉しい報告♪
20kmジョグが定番になりつつある1週間トレーニングまとめ
猛暑トレーニング 🏃&🚴♂️
沙美海水浴場往復ドボンマラニック♪暑い時期は海でのアイシングが必要!?
ペース走に、山トレーニング!王子が岳清掃トレラン『プロキング』に参加した1週間トレーニングまとめ
低糖度のバナナ
ボリューム満点!熟成三元豚のトーストカツサンド 箱根ベーカリー
銀座カフェーパウリスタ監修の豆を使用した「コーヒーゼリーパフェ」 箱根ベーカリー
京急電鉄発祥の路線・大師線へ向かう
パン屋さんで食べる焼き立ての『マルゲリータ』 箱根ベーカリー
『ずんだソフトクーム』で夏を先取り あおばだんご本舗
生パスタ専門店『麦と卵』で、ふわふわチーズがたっぷり!北海道カルボナーラ
丸福珈琲店で、シンプルなサンドウィッチプレートランチ
箱根ベーカリーの『あんこギッフェリ』ギッフェリって何?
reyn spooner トートバッグ
PUKANA相良刺繍Alohabag
【『特別支給の老齢厚生年金』の請求手続き ★ 川崎駅〈アゼリア〉〈ルフロン〉でお買い物 ★今日の夕食は『ワンプレートマックディナー』】
ROXY&QUIKSILVER2023
Roxy ブルゾン
Kahiko Hawaiianトートバッグ
ロードバイクのパーツは中華製が完全制圧だ!
ロードの爆音ラチェットは楽しいぞ!
ロードバイク軽量化後の重量・理論値と実測値
【Aliexpress】ELITEWHEELS EDGEはGlossy colorも選べるらしい【インプレ】
爆音ラチェットホイールのメリットとデメリット(再掲)
ロードバイクを購入したら交換したいパーツ
爆音ラチェットのホイールのメリットとデメリットを考える
脚力があって体重が軽い相手に勝つ方法?
ロードバイクや趣味を家族円満に楽しむ方法は?
ロードバイクの軽量化効果を検証する!
【抜群の固定力】DT SWISS RWSスキュアー
ロードバイクのカスタマイズはドレスアップを兼ねて(性能アップ・軽量化編)
ロードバイク ANCHOR RL8D の今年の軽量化結果!
2022年のロードバイク用品の爆買沼一覧(その5)
ホイール交換「鉄下駄から超軽量アルミ」へ
6日前
川崎の夜景を眺めながらのビールは美味さが倍増♪|北海道
9日前
お出汁がメチャクチャ効いてる!優しいご主人の優しいカレーそば 岩駒庵
12日前
冬季限定の煮込みラーメンがメチャウマ♪ 夢ごこちの杏仁豆腐も素敵|揚州商人
13日前
確かにカレーのコクは増した。でも、具が...ねぇ|めりけんや
15日前
見た目鮮やか♪ ふわっとドーナツにパチパチ・モチッ!?食感も楽しい|クリスピークリームドーナツ
16日前
蒲田駅の目の前で高級焼肉がリーズナブルに食べられる♪|本元
18日前
そー言えば南加瀬に行けばシロノワールが食べられるんだった|コメダ珈琲
19日前
明日の2月24日まで♪御幸公園の梅が近くで見られます|観梅会
23日前
旧東海道沿いの昔ながらのお蕎麦屋さん。鰹のお出汁がしっかりの蕎麦は美味|川崎増田屋
27日前
ミルキースープの優しい博多ラーメン、なかなか美味かとです♪|博多禿鷹
蒲田駅西口のアジアン大衆酒場は初心者から通まで楽しめる!|ワルンバリ
これはリピあり! 人情たっぷり&手作りのランチ定食は美味でした♪|お食事処 ひろ
向河原の再オープン!?薬膳カレーは今後の発展が楽しみ~|Sol Curry
JMA2024受賞! 平間の沖縄そばみたいなラーメンの優しさに癒された|領寿庵
JMA2024受賞! 平間の沖縄そばみたいなラーメンの優しさに癒された|領寿庵
6日前
満開の梅園の中、むせるほどの梅の香りに包まれました
13日前
京急子安駅周辺はかつて漁村でした
20日前
立会川には東海七福神巡りの一つがあることを見つけた
27日前
立会川を見に行ったら坂本龍馬ゆかりの地であることを知りました
坂道ウォークしたらやっぱり疲れた
電車とバスの博物館の迫力に圧倒されました
フィルム時代全盛期のフィルムスキャナはやはり凄い
残り10ヶ月このノートパソコンどうしよう
ハーフカメラはコストパフォーマンスが高いお得なカメラ
こんなところが東京にあったんだ、そりゃあるよなと思いました。
今年で六義園を卒業するつもりだったけど来年も行きそうです
紅葉を求めて小石川後楽園に立ち寄りました
日比谷公園の紅葉はどこを切り取っても絵になるところがニクい
今年はイロハモミジの「黄葉(こうよう)」を東京タワーで見つけました
神田川を遡って高田馬場までやってきました
私のクルマ遍歴(2025年最新版)
2日前
ロードバイクの尻痛から解放されるのか?!
6日前
年金の繰り上げ受給について真剣に考える
7日前
ガソリン&ディーゼル車はいつまで乗れる?
11日前
三浦国際市民マラソンで撃沈してきました>_<
13日前
X3は車両保険に入れないほど料率が高い?!
14日前
トヨタノアの先進運転支援システムが凄い
16日前
ミルクフォーマー(泡立て器)を買いました
18日前
”ゆっくり走ろう”ってか速く走れない(笑)
20日前
トラウマに悩まされる(ほどでもないけどね)
20日前
大容量カップ等がおけるように「台」を作成
20日前
ネスプレッソの素敵なマグカップが送られてきた!
20日前
ネスプレッソのコーヒーメーカーを買いました!
21日前
セブンの「すみれチャーハン300g」が美味しい!
22日前
レンジフードを不本意ながら交換しました。
はんこ、お任せください ☆ みふね印房です №303
脱ハンコ? ハンコ不要? ☆ みふね印房です №302
気合が入ってます ☆ みふね印房です №301
7~9日も休まず営業いたします ☆ みふね印房です №300
年内は29日まで、新年は4日から営業いたします ☆ みふね印房です №299
新年にシャチハタ印の価格改定があります ☆ みふね印房です №298
各種印材ハンコ彫り直し承っております ☆ みふね印房です №297
お客様の笑顔 ☆ みふね印房です №296
9月も宜しくお願いします、土日も営業しております ☆ みふね印房です №295
ご利用ありがとうございます、土日も営業しております ☆ みふね印房です №294
7月も宜しくお願いします ☆ みふね印房です №293
ハンコ製作、少々混んでおります ☆ みふね印房です №292
6月4日お休みします ☆ みふね印房です №291
ハンコのお急ぎも承ります ☆ みふね印房です №290
ご用命ありがとうございました ☆ みふね印房です №289
暇すぎるなら1人で観れる面白い動画配信サービスがおすすめ!外出自粛や禁止でも余裕!
加瀬倉庫のレンタルボックスの評判や川崎の契約して使った感想レビュー!
ユーネクストで動画を観た感想!暇つぶしにおすすめ?
初詣で複数箇所の参拝は良い?神社や寺をはしごする?
受話器はずれを相手に確認させる方法とは?ずっと話し中で困る…
鶴見神社の厄除けの流れ!初穂料や服装や駐車場や家族同伴など徹底紹介!
ダイソーでイヤホン延長コード3mを購入!100均ってすごい!
川崎警察署で免許更新した優良運転者の流れ!混み具合や時間は?
ディズニープラスの評価レビュー!登録した流れも紹介!
Cポンに登録したけど簡単!感想に口コミや評判は?
楽天カードでゆうちょ銀行の支店名が違うけど引き落としされる?【電話確認済み】
マイナンバーカードの顔写真審査で不備!スマホアプリで背景削除が原因?
マイナンバーカードをPCでオンライン申請!写真や発行日数など受け取りまでの流れ
ちゃいなびのパルスオキシメーターの評判は?実際に購入し使った感想評価レビュー!
ゆうちょの定額貯金の満期のお知らせがきたから手続きしてきた
9日前
【バウアー入団会見!】丸刈りにしてDeNA復帰の元サイヤング賞右腕を、「似合わない」ロン毛ピッチャー連中は見習うべき!・・・「沢村賞を狙う?」、日本人以上に大和魂の持ち主だ!
【嬉!】バウアーのベイスターズ復帰は、これ以上ない!・・・2023年の「昭和の大エースぶり」は記憶に新しい、12球団一の戦力補強です!
【祝・横浜DeNAベイスターズ26年ぶり日本一!】CSからの勢いは、確かに12球団一でした!・・・来年はセ・リーグ優勝からの2年連続日本一を成し遂げてほしいですね、おめでとうございます!
【CSファーストステージ第2戦速報!】戸柱5打点、DeNAの連日の快勝劇には、久々に心踊りました!・・・阪神は岡田監督退任が決定していたことが選手たちに響いたかな?
【筒香弾!】1674日ぶりのホームランが逆転3ランですよ、泣けたね・・・井上尚弥、大谷翔平を差し置いて、一面にしてくれたサンケイスポーツさんに大感謝です!
【おかえり筒香!】応援団の『筒香応援歌』を聞いて、筒香の表情を見て、こちらまで感極まりましたよ!・・・26年ぶりの優勝への請負人になってほしいね!
【DeNA速報!】開幕戦から2戦連発のルーキー、渡会隆輝はもはや革命だ!・・・「最高です!」のフレーズはもう渡会のもの、流行語大賞も狙えるし、優勝しよう!
【書評】正月に読んだ『神奈川のトリセツ』と『旧町名さがしてみました in東京』は、どちらも読み応えがありました!・・・『旧町名~』の神奈川版、期待したいですね!
【JR稲田堤駅橋上駅舎化工事45・写真付き!】北口も来年早々にはエスカレーターで橋上駅舎へ行けるでしょう!・・・順調に工事が進んでいて何よりですなあ
【JR稲田堤駅橋上駅舎化工事44・写真付き!】2ヶ月経って、北口の工事もだいぶ進んできました!・・・南口と同じような形になるのかな、解体も進んできましたね
【JR稲田堤駅橋上駅舎化工事43・写真付き!】8月6日から橋上駅舎化で、ようやっとエスカレーターで改札へ行けるようになりました!・・・発車メロディーに古賀メロディー、藤山一郎さんの『丘を越えて』は、どうしたものか
【JR稲田堤駅橋上駅舎化工事42・写真付き!】3ヶ月ぶりの記事更新、さて、どうなった?・・・8月6日から南口の改札の位置が変わることになりました!
【速報!】DeNA、今日は敗れるも、交流戦初優勝はほぼ確実!・・・「あと一歩」が足りなかったですが、それは公式戦の優勝に取っておこうではありませんか!
【マシンガン打線の再来!】98年復刻ユニのDeNA、8回裏に一挙5点で西武に逆転勝ち!・・・決勝タイムリーの戸柱恭孝の「最高でーす!」も聞けて、明日への活力をもらいましたよ!
【負けてもバウアー!】今日の日刊スポーツ、負けても、1~3面がバウアーですよ!・・・次回以降のピッチングも楽しみですなあ、いろいろと見応えがある!
淳二郎・淳三郎・淳之介・淳兵衛と家族で…畑道で夜の散歩で~す(^^♪
淳兵衛!囚人服で夜遊び♪
淳兵衛と早朝に車で散歩道中に遭遇した自損事故。30キロ道路でなんで~そうなるのやねん?
淳兵衛に新たな敵が到来♪
淳兵衛♪三連休のおやつタイム♪
花粉症の予感?淳三郎!遠くを見る♪
ミニチュアシュナウザー4兄弟♪
2024年1月27日・淳兵衛!去勢手術中(T_T)
淳二郎・淳三郎・淳之介・淳兵衛!ねずみと戯れる♪四兄弟♪
2024年1月12日(金)朝ごはん後の父ちゃんとの遊び方♪
ミニチュアシュナウザー4兄弟!2024年1月4日の我が家の様子♪
Happy♪ Mary♪ Xmas♪
淳二郎・淳三郎・淳之介・淳兵衛 見上げてごらん?夜の星を?
淳二郎・淳三郎・淳之介・淳兵衛!久々の男同士のお風呂♪
火事か~ぁ?
2025/03/14 17:27
2025/03/14 11:10
2025/03/14 00:00
2025/03/13 23:18
2025/03/13 18:48
2024/03/14 17:03
2024/03/14 16:14
2024/03/14 15:35
2024/03/14 14:15
2024/03/14 14:13
2024/03/14 13:15
2024/03/14 12:30
2024/03/14 11:43
2024/03/14 10:45
2024/03/14 08:48