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佐島漁港前の魚屋『丸吉商店』朝獲れ鮮魚・活魚・サザエをおみやげに！
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よく食べるヘルシー食材教えて！
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ダイエットメニューは糖質量と栄養バランスにも気配りを！
#私はこうして太ってしまった
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ダイエットメニューは野菜多め！咀嚼回数アップで食べ過ぎ防止
主婦こそ殴ってスッキリ!?キックボクシングでストレス解消
ダイエット中は糖質15g以下のレトルトカレーを選んで
大盛りで食べる(´･_･`)
お昼ごはんのあとが太りやすい？脂肪をためない正しい対策法
糖質制限メニューは炒め物＆高野豆腐のオープンサンド
本日のトレーニング＆ランニング 対御殿場ルートトレ・地獄のHIIT
大丈夫、そのために私が居るから
悲報(笑) 理事に就任
勘と経験からの脱却！“数字で動かす旅館経営”を学ぶ勉強会、開いてます
日本の大企業はなぜ滅びるのか？ ― 観測できない経営者たちの末路
今日はリスケで人的資本経営の出版に向けて執筆を進めました。
キャンペーンをたった1つ見せ方を変えるだけで効果的にする方法
英会話を身につけた人の内、4割強の人は英会話教室などの外部サービスを活用している！株式会社e-LIFEWORKが「英会話習得者の学習実態調査」を実施！
中小企業経営診断士の勉強を始めました：
経営コンサルタント業の倒産が過去最高に…経営コンサルタントの私の解釈！
『過去～現在～未来』を掘り下げる意義
PDCAとSTPD
習い事ランキングTOP3、「水泳」「英会話教室」あと1つは?
習い事にかける月額費用、最多は「5000円～1万円」＝ゼクノ調べ＝
小・中学生の8割が習い事―ニフティ調査 : トップは「塾・くもん」、「英語」も上位に
大人になって役立った科目、1位は? 「英語」は3位
改めて思う「人に教える難しさ」
インターネットの通信速度が遅すぎて、新しいルーターと交換しました。ソフトバンク
メンターの苦悩
【雑記】私も人にエネルギーを届けられるように！今週はメンターと会ってきます！
キャリアアップの秘訣：みんなが抱える疑問を解決する方法
褒めてあげましょう！
ガイドがメンターということ☆高次元のエネルギーガイドについて
社内資格制度構築プロジェクト教育プログラム･教材開発など
人的資本経営成功事例 メンター制度動画UPなど
全てがメンター
飲食ゾーン開発マーケティング＆社員定着向上成功事例ページ作成など
就活学校
わからないのではなく、わかりたくないとしたら？
【都立中】教材ではなく指導者で選ぶ
日本語の面白い語源･由来(め-④)目張り寿司･目弾･滅法･珍しい･メンター･妾･飯
トラウマを確実に克服 毎回積み重ねるから筋トレのように無駄なく無理なく早く変わる 永野新人さん
意識と無意識：頭と心を一致させると人生が楽しくなる！ 人事関係：中西崇志さん
カウンセラー・コーチ起業メリット5選！
NLPではどうやってアダルトチルドレンを解消するのか？
主婦、主夫のありがたさを‼︎
循環へ 委託業者選定の仕方とは⁈
循環へ アップリサイクルが本質になっていく!!
循環へ メーカー主体の食品ロスへの動き‼︎
またやり直すチャンスが来ている!!
円熟の今だからこそ担える役割かも!!
1000日の通過をした‼︎
循環へ ソーシャルワーカーとして‼︎
他にも応用したいコト‼︎
そこは踏まえておきたい‼︎
循環へ 旧態依然からの脱却を考える‼︎
新緑季節に久々登って来たよ 八乙女山
人はどのくらいで「白骨化」するのだろうか？ 北海道・旭岳に男性遺体 成人か、顔が白骨化
登山の醍醐味は「単独行にあるが」
【世界遺産】熊野古道中辺路、お料理が最高の宿
ガパオライスを高尾山頂上でメスティンで作りたい件
誘われ登山の危険について
登山を数値で考えられない人は信用してはならない
ドラマ「下山メシ」特別回放送決定
「山の法律学」著者 溝手康史弁護士コラム「静岡県富士登山条例」について 引用
「遭難あるある」→【"10年ぶり"の山菜採りで遭難】笹薮で迷い友人にSOSするもスマホ落として連絡絶つ…警察と消防が出動し男性を無事発見＜北海道・蘭越町＞
ピンクに染まる平治岳
登山の弱点と観光ショック
20年以上前にやる気満々だった？上高地と尾瀬（笑）
登山のタイムリミットについて
紙の地図と登山と令和時代と
本日のトレーニング＆ランニング
よく食べるヘルシー食材教えて！
本日のトレーニング＆ランニング 短プログラムでそこそこ追い込む
悪玉コレステロール対策！
#私はこうして太ってしまった
「スマートフィット100 高田馬場店」パーソナルトレーニング
人が力尽きて倒れ込む様子（笑）：ジム最強の有酸素マシン？クライムミルのヤバさ
クロストレーナー最高レベルと富士山・御殿場ルートと
本日のトレーニング＆ランニング そこそこ追い込む
大盛りで食べる(´･_･`)
まあまあ近所にジムが出来る
本日のトレーニング＆ランニング 久しぶりの
本日のトレーニング＆ランニング 対御殿場ルートトレ・地獄のHIIT
頻繁に食べるようになった物：末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
ほとんど食べなくなった物：末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
非日常を求める小旅
九輪草さくら公園のクリンソウ2025（見頃）
ケーキ屋さん併設！前橋のクラシカルな洋食キッチンでランチロリデはいかが？
敷島公園春のばら園まつり2025（見頃）
赤城森林公園さくらの広場の八重桜・ヤマツツジ・フデリンドウ2025（見頃）
赤城山・覚満淵の水芭蕉2025（咲き始め）
アルバート邸、パペットによる「光速牛丼実験」を強行！？
GW最終日は道の駅と日帰り温泉へ その2（komerebiテラスばんどうのゆ～荻窪公園～道の駅玉村宿～帰宅）
GW最終日は道の駅と日帰り温泉へ その1（道の駅まえばし赤城）
嶺公園のキンラン・ササバギンラン2025（見頃）
これがグンマーです！
伊勢山古墳のヤマツツジ2025(見頃)
みやぎ千本桜の森公園の芝桜と菜の花とチューリップ2025（見頃）
前橋市で見た雉2025
飼い犬の涙
