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悪玉コレステロール増加と思い当たるフシ
肥満の本質的な恐さについて:「10kg痩せる」「20kg痩せる」と言う意味を知ると
今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
医療ダイエットで学んだこと(笑)
ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
3連休で増えた体重
ハンガーノックしそうになる
悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る:理論武装準備
プロテインの飲みすぎは逆効果⁉デメリットを知っておこう!
全体的に試食にやられたコストコ購入品♪
*2024.4 コストコ|仕事復帰前なので、食料品だけで4万円越え( ゚Д゚)*
コストコの新商品トリュフアランチーニ&バカリャウクロケット♪
【コストコの裏側❓】下請け企業へ不正行為
コストコで春の紫外線対策!!
⋆⋆【コストコ】夫が選んだサンド!美味しくて安い新商品でふたりごはんと一年前の今日⋆⋆
値下げ品多めな購入品【1月9日コストコ】
日本初上陸のムール貝がびっくりすぎた【コストコ新商品】
嬉しい新商品とちょっと残念だった新商品【コストコ購入品】
【私が今回買ったもの3】電車利用・車なし!コストコお買い物記録
【コストコ購入品】娘が狙っていた美味しいモノや春の可愛いお花など(*´▽`*)
コストコ購入品 1/8 1/12 1/20
【コストコ】2023年冬新発売のデニッシュチョココルネ
3ケ月ぶりのコストコ
【速報】千葉NT限定のショッピングバッグ入荷!!
【緊急会議】減り続けるアクセス数に歯止めをかけるための反省会
クエン酸ドリンクで腸内改善&疲労回復で健康ライフ!
焼きそばに青のりはいらない。なぜならば・・・
夢で見た話 vol.4
【緊急】モチベーションが上がらない
そのイカ、そのままの姿につき
【即興】何もないからとりあえず駄弁る vol.4
野菜ジュースがまずいという考えはもう古い!?科学的な観点から紹介するおいしい野菜ジュースとは・・・?
本物のクリームソーダとは・・・何だろうか?
【祝】おかげさまで投稿記事数1000突破!
【はみがきの重要さ】歯医者の前に歯磨きをする3つの理由
本物のクリームソーダとはどんなものかを教えてやろう。
【ただいまご帰還!】本日より投稿を再開します
年に一度の定次さん大生誕祭
【ありがとう3周年】トンネルを抜けるとそこはジャズクラシックだった
☝️【新たに逮捕‼️】栃木 遺体遺棄事件 不動産役員を逮捕
〈那須・焼かれた2遺体〉「いつかこうなると思った」もうひとつの遺体は日頃からトラブル相手を罵っていた妻だった…逮捕された刺青男は「アニキ」と「共犯」について供述を開始
#モーニングを食べに行きたい店
那須に箱根があった!?《日帰り温泉》
またまた””コラボレーション””
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記③【ドンぐり
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記②【ドンぐり
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記①【ドンぐり
春の雪が降った、家から「どんでん返し」か「禊(みそぎ)」なのか、朝の風景を愛でています
春陽の空、春を持ってくる強風、一歩一歩とこちらに進んでくる春、待ちかねたよ~、失敗写真でも面白いこともある
備忘録@那須一泊
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】『第3弾です』 毎日作っている夕食の絵が、どんどん溜まりました。別に記事が占める日の分が残ります
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】毎日作っている夕食の絵が、どんどん溜まりました。別に記事が占める日の分が残ります
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】ちょっとだけ贅沢、鴨鍋を食べる、2度美味しいね、雑炊がたまらない
地元の鎮守様の境内で、「どんど焼き(左義長)」がありました、伝統行事は楽しいねぇ
富士登山「須走ルート」「御殿場ルート」最大の楽しみ:「砂走り」と「大砂走り」
富士登山における高山病の影響とは:迂闊な動きは出来なくなる、そして
登山の刷り込み(笑)
#今年の夏の〇〇宣言 富士登山
富士登山と撤退基準
富士山の登頂確率は50%と言われているが
富士山の御来光登山は厄介
富士登山を最も盛り上げる方法:小説
登山のベテランの弊害
富士登山「須走ルート」最終シミュレーション準備
図書館で最後に借りた本は?
【SOTO】ソトレギュレーターストーブはコンパクトで持ち運びやすいおすすめのバーナー!キャンプやアウトドアで調理時短
#私のストレス発散法
富士登山と身体の記憶と高山病について
初めての登山用ザックの選び方を解説!おすすめしたいザックはコレ!!