2023年07月12日のつぶやき
14:50 RT @nhk_news: 緊急安全確保 命を守る行動を 福岡 久留米 5762世帯1万3480人www3.nhk.or.jp/news/html/2023…九州北部で再び非常に激しい雨 土砂災害に
2023/07/13 02:04
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】茶色い食事は駄目なんだろうね、昔から「五味五色」と言うから気をつけましょう。
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 食べ物って、色んな思い出や拘りなどがありますね
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】テレビの料理番組を時々見る、やっぱり、素材が大事なんだなぁと改めて知った
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】肉じゃがって、どうしても多めにできてしまいます、だから、二日間掛けて平らげます
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 揚げ物が好きなオジサンです、結構食べていると思うよ
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】「外は雨 もう少し寝たい 春の朝」(朝の気分を詠む) 夕食にはご飯を食べないのが主義ですが、たまには食べたくなって「丼」ものにします
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインとした3日目、真面目に執行しています、珍しいことです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインにすると決めた2日目です、変更せず進んだよ
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ハンバーグは子供が好きなもの、でも、歯が弱った年寄りにも歓迎する料理です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】やっぱり揚げ物が好き、油仕事は後処理は面倒だけど、旨いから自分で。
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 潔い鍋、豆腐しか入らない鍋、これ以上シンプルな鍋はないでしょう
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 また肉を喰ってしまったよ、でも、鳥肉だから少しはヘルシーかな?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ランチだからって、全てで手抜きも無く、頑張る日もあって、メリハリでやっています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】料理にも早さを求めるものがある、「煮魚」はそうかも?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 我が地元では「キンメ」など売っていない、だから冷凍食品に頼りました
スーパーカブ110 JA07 ~プラグ交換~
最強のミラーを付けてみた⁉︎
STRiDA スプロケット交換
長女の修学旅行とモーニング
【自力】リトルカブのウインカーバルブ交換【修理】
『メキシコ旧紙幣→新紙幣交換』『屋台で旧紙幣を断られたので銀行に行く』『2017年に使用してた紙幣』『地元市場&屋台系は現金のみ』『メキシコ大手スーパーでセルフレジ挑戦;カード使用のみ』*「記事書き」はCuernavaca,Mexico
羅臼昆布ポン酢、交換してもらいました
ReFaファインバブルUの使い心地
ReFa最新シャワーヘッドの購入
憧れのシャワーヘッド
一円玉・・交換出来ず
消費期限短くないですか?(羅臼昆布ポン酢)
AIと有人、チャットサービスの大いなる違い
「人喰いトンネル」(2010年) 「君が『交換』したのが間違いだった…」そして『3びきのやぎのがらがらどん』
ドツボは続く・・・スマトレ(Elite Direto)への道
トマト様への謝罪文
アフリカ原住民ダイエットの威力について:体脂肪率が大幅な減少傾向に
今日の体重、他 食事制限で戻す
大量の肉を人にあげる
今日の体重、他 無敵のトレーニング再開
死ぬぞっ!!
体重計測を毎日本気でして記録しないダイエットなど有り得ない
ダイエットは標準体重に落とすだけでは全然ダメ:食事内容が大雑把だと非常に危険
最近、グルメ番組を見ていると真っ先に思い浮かぶ言葉
ダイエット女子とのトラブル(笑)
【太っているけどあなたは魅力的】←それ、褒め言葉じゃなくて実は呪縛です
糖尿病と日本人
ダイエットと栄養素と極端な人のヤバさ
ダイエットの天敵:錬金術思考&ゼロ100%思考
悪玉コレステロール増加と思い当たるフシ
【管理栄養士が教える】体重を増やすための食事
上腕二頭筋長頭腱炎になりました・・泣
紙巻きたばこの販売禁止へ
トレーニングウェアのこだわり
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
時間を無駄にしてはいけない
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
新しいシューズと新しいジム
本日のトレーニング&ランニング
【筋トレ】ウエイトトレーニングにおすすめなグローブの効果と使い方
ボディメイクとは?ダイエットとの違い、食事とトレーニング方法を解説
本日のトレーニング&ランニング 有酸素の鬼
最大級の褒め言葉を頂くも( ^ω^ )
本日のトレーニング&ランニング デブにお仕置き
うたちゃん日記♪パパ生きてます、お受験始めました(近況報告)
うたちゃん日記♪2024/1/8月♪くるくるぐるぐる
うたちゃん日記♪2023/12/2土♪おさかなのおせわ
【ちびの頃再掲:0歳児2015/9/2】うたちゃん日記♪2023/9/2♪うまれたばっかり
うたちゃん日記♪2023/6/9金♪おうちで楽しい
うたちゃん日記♪2023/6/8木♪ダンゴムシとムカデ
うたちゃん日記♪2023/6/7水♪生き物大好き
うたちゃん日記♪2023/6/6♪ザリガニとラーメン
うたちゃんと横浜散歩その5あそびパークPLUSみなとみらい東急スクエア店♪(神奈川県横浜市西区みなとみらい)
うたちゃん日記♪2015/9/8♪生後8日目♪(千葉県千葉市中央区椿森・国立千葉医療センター)
うたちゃん日記♪2023/8/3木♪おうちのいきものどんどん増える
うたちゃん日記♪2023/8/2水♪おうちでピクニック
うたちゃん日記♪2023/8/1♪おうちでいきものかんさつ
うたちゃん日記0歳10ヶ月中期♪(2016/7/11~2016/7/20)
うたちゃん日記♪2016/7/20♪生後324日まるくなる
【メシドラ】アイス屋は「BE:FIRST」聖地のプレンティーズ、駐車場情報も
【フランシス真悟】Exploring Color and Space-色と空間を冒険する(茅ヶ崎市美術館)
【2024年版】湘南(茅ヶ崎・平塚など)の飲食店開店情報まとめ
日本でアロハ〜♪
ヨーキーモアナ 高砂緑地・街歩きコーヒー☕️フェス +烏帽子🪨🪅
ヨーキーモアナ 朝散歩(野球場公園)+クリス・ハート♪
ヨーキーモアナ (+ハマヒルカオ、大新🍜、叡王戦、134号線富士山🗻、与謝蕪村)
CHIGASAKI JUICE|茅ヶ崎駅前のスムージーとアサイーボウルのお店
ゆうまんまる食堂|コスパ最高!超豪華舟盛り定食が美味しい!
湘南茅ヶ崎のディナーにおすすめのお店 8選
全員集合
自家製麺牡蠣工房ウグイス|絶品!牡蠣出汁が美味しすぎるラーメン|茅ヶ崎
ヨーキーモアナ 関東ふれあいの道 +茅ヶ崎海岸😪
ヨーキーモアナ (+元気なサザンビーチ、ハマヒルカオ、ちくわ君🐩、ブルーノ・マーズ)
江ノ島かのん|茅ヶ崎にできた人気の美味しい和菓子屋さん
ネットを見てるとNo.394。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.391。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.386。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.386。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.385。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.384。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.379。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.364。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.376。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.368。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.367。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.366。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.364。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.363。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.362。。。( ゚Д゚)