変な意味じゃないBBAなの!トニーにも効果があって欲しいなあ!
春になってオンラインレッスンの受講が復活しました
本日のトレーニング&ランニング 腰痛リハビリウォーキング
フルマラソン42.195kmの世界とは
Fit Boxing feat初音ミクと一緒にエクササイズ3月7日が発売日のゲームソフトを紹介
67.4㎏、74㎝。【ポジティブダイエットダンス講師】で65㎏を目指す!
67.3㎏、72㎝。痩せたらピチピチジーンズを買うぞ。
チーーーン (;^ω^)
バランスボールの上で正座の効果
筋トレ始めました!?
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
エクササイズについて
67.9㎏、72センチ!酒粕ヨーグルトにハマり中!
本日のトレーニング&ランニング
喜多方食堂 麵や玄✨風車が良い感じですー😍
庄や ユーカリが丘駅前店 平日限定 日替り定食(あぶらカレイ野菜あんかけ、アジフライ、ミニ刺身)
雪
petit madoca 志津店 ふっくらバーガー(完熟トマト風味ソース&マヨネーズ)
ファミリーマート 香ばしチキン(焦がし醤油風味)
第15回西志津河津桜まつり 玉こんにゃく 焼イカ 焼きそば おにぎり
Chinese Restaurant 豫園 担々麵定食
ベルク 佐倉志津店 ソースで食べる山芋ふんわり焼
ベルク 佐倉志津店 明太もちチーズのお好み焼 たらの芽の天ぷら
petit madoca 志津店 ふっくらバーガー(テリヤキソース&キャベツマヨネーズ風味)
ファミリーマート 極旨 黒豚まん
セブンイレブン シヅミナサイダー
FIKA TIME イオンタウンユーカリが丘店 期間限定 ウフフドーナチュ オールドファッション いちごチョコ コーヒー無料引換券 ブレンドコーヒー
Bakery&Cafe つむぎ 限定10食 ゴロゴロ野菜のミネストローネ てりたまサンド
ランドローム 勝田台店 真面目いちごジャム
「アイのない恋人たち」第7話ロケ地まとめ
クリスマス🎅クリスマス
埼玉 聖天宮
『The Equalizer 3』- 本当に終わっちゃうのかな?次もやってくれ〜
運動会っていいですね〜 - 一瞬の輝きをキャッチする秘密
AIに写真を読ませて、描かせてみた!
運動のついでに、幼少期の思い出をたどるつもりで坂戸市を巡ってみました。
すずめ ~9月のひまわり~
おっきなぶどうパン(ベルク北坂戸店/埼玉県坂戸市)
【ボリューム満点】からあげ焼肉丼(三代目ラーメン蝦夷/埼玉県坂戸市)
八種の具材の海鮮丼(ベルク北坂戸店/埼玉県坂戸市)
ポーク生姜焼き定食(ぽにーてーる/埼玉県坂戸市)
【ランチ】C定食(豚みそ漬け焼・アジフライ・メンチカツ)(とんかつ鼓のは/埼玉県坂戸市)
焼肉定食(三代目ラーメン蝦夷/埼玉県坂戸市)
こだわりスパイスの国産チキンカレー(生鮮市場TOP坂戸入西店/埼玉県坂戸市)
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】和・洋・中など、色んな料理を作って食べるのも楽しいけど、まだ、発展上の人なので難しい
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 昨日の鶏肉が半分ほど残っていた、さてどうしようかと思い、親子丼になった
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 唐揚げブームは去ったのか、出来てすぐに2,3店舗がなくなった
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 刺身が手に取りたいものがスーパーにはない、仕方がないから生協で冷凍もの
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】昨日のブログ記事のタイトルが、今日の方より相応しいです、父の想い出を書こうとしたところから脱線した
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】僕の料理は「フライパン料理」と言って良いほど多用しています、だからフライパンも大小色々持っています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】3月、春になって来たのに、ぐずぐずとしてお出掛けをしてない、だから車のバッテリーは上がるし、喰いものだけが毎日のお仕事
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】(第3弾) またまた夕食の絵が溜まってしまった、だから、数日間は夕食の絵が三昧です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】(第2弾) またまた夕食の絵が溜まってしまった、だから、数日間は夕食の絵が三昧です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】またまた夕食の絵が溜まってしまった、だから、数日間は夕食の絵が三昧です (第1弾)
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】春ダルになって、外遊びをしていません、だからブログは 益々オヤジ飯がネタになっています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】牛乳が賞味期限が切れそうあなのでシチュー、そうして別なものにも
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 怠け者だけど、精進揚げが好き 、でもなぁ、「人間の精進」は生半端なオジサンです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 夕食の時、ふと、思い出した、旅先で食べたものを、おでんの話
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】生臭人間のオジサンですが、時々無性に精進揚げを食べたいと思ことがある。
笠置山・笠置寺行場巡り (スッカマ 源氏の湯)
太郎坊山・箕作山・小脇山・岩戸山 (蒲生野の湯)
堂徳山・再度山・高雄山 (湊山温泉)
2月の陣場山に登ってきた!雪景色が素晴らしい。(神奈川県相模原市)
大室山に行きたい!!:絶対にCGだと思っていた
電波が入らないと使えないと思ってしまう危険な思い込み:登山専用の地図アプリ
イタリ山・天狗岩・石金山 (丹波の湯)
「ヤマレコ」「YAMAP」など登山専用の地図アプリは電波が入らない場所でも見事に使える
【府中・トレッキング】「妙見社(八尾山)」からの景色が最高!「府中八幡神社」とセットでいかが!?
富士山登ったことある?
登山への熱意は膝をバカ尾根に打ち砕かれても
九仞の功を一簣に虧く:非常に理解に苦しむ行動パターン
宇都宮市森林公園
富士登山シリーズでやりたい事:富士山マスターになるために
高尾山でやりたい事一覧:高尾山マスターになるために
春の横浜ウォーキングと一眼レフカメラ
2024 NGKスパークプラグ 鈴鹿2&4レース
久しぶりにカメラをさわった!大阪国際空港 ー ITM
【フィルムカメラ】おしゃれでかわいい見た目の「ASAHI PENTAX Spotmatic F」実写レビューと作例紹介
中華Goproでドラレコ代用。改造したり部品を自作して最適化。しかし意外な点や致命的な問題も。
【デジタルカメラいらないは間違い?】なぜスマホだと不十分なのか?デジタルカメラの必要性と利点について解説!
一夜限り。枝垂れ桜の夜桜会へ。
【写真】奥多摩、鳩ノ巣、2023年秋の様子
α7iiiでニコンFレンズ資産を活かす
レンズキャップのようなレンズ(快適😍)
2023年の桜めぐりツーリング秩父路
2023年の藤。【一二三言】
Goproの悪いところ・良いところ。使ってみて分かる感想。
【撮影テクニック】広角レンズは使い方によってダサくなる?その理由と回避するための正しい方法を紹介!
星は遠く手が届かない
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