毎朝のウォーキングの他に、週2回のウェイトトレーニングを習慣化し始めている。さすがに市議選中の一週間は休んだが、それ以外の期間は順調にできている。新たな課題は、市議会の定例会期間中をどうするか?普段は、成田市内でトレーニングをしているが、定例会期間中はその時間確保が難しいので、神栖市内の平泉コミセンにてトレーニングをしてみた。同様のトレーニングで、重さもほぼ同じでやってみたが、結果は見事な筋肉痛に…おそらく器具の微妙な角度などが違ったのかもしれないが、ということは筋肉痛の部分は、成田のジムでは鍛えられないということになるので、平泉コミセンにも定期的に通う必要が出てきた。ということで、今週からウェイトトレーニングは、週3回ということに…筋肉痛
昨日は、神栖市議会令和6年3月定例会の最終日。市長から提案されていた議案の採決が行われました。私は、矢田部公民館外壁等改修工事の工事請負契約(3億6900万円)の締結については、反対しました。結果としては、賛成12反対10で、原案可決となりましたが、私が反対した理由としては、工事の中身ではなく、契約の相手方が市外の事業者(茨城県那珂市)だったこと。多くの自治体では、工事発注の条件として、その自治体に本社がある事業者に限定することがほとんどです。これは、その自治体の税金を使って発注する工事は、その自治体にある事業者が落札すべきという、地場産業育成の観点からだと思います。その中で神栖市は、この規模の工事になると、神栖市に本店が無くても支店・営業所があれば、入札に参加することができる制度になっています。それが結...地場産業育成
低下し続けている神栖市の行政区加入率。最近の数字を市議会で確認したところ、36.91%とのこと。これは平均の数字なので、もっと高い行政区もあればその逆もあり、低いところでは10%台という状況になっています。この行政区加入率を上げようと、市としても様々な取り組みをしているようですが、加入率が高い行政区と低い行政区に対し、一律の取り組みをすることが効果的なのか?そもそも、加入自体には特段メリットが無いという声が多い中で、これ以上加入率を向上させることが本当に可能なのか?市として、行政区にどのような役割を期待し、それが全ての行政区で今後も対応可能なのか?などなど、「今までがこうだったから」ということではなく、時代の流れと現実を直視して、これからの行政区の在り方を根本から検討すべき時期に来ているのではないかと思っ...行政区加入率
2024年3月24日 ワンコ連れ伊豆大島旅行(その6)「大島公園椿園」椿まつり(東京都大島町)
2024年3月24日 ワンコ連れ伊豆大島旅行(その5)「三原山トレッキング」(東京都大島町)
2024年3月23日 ワンコ連れ伊豆大島旅行(その4)バリアフリーペンション「すばる」(東京都大島町)
2024年3月23日 ワンコ連れ伊豆大島旅行(その2)「伊豆大島見どころ巡り」(東京都大島町)
2024年3月23日 ワンコ連れ伊豆大島旅行(その1)東海汽船「高速ジェット船」(千葉県館山市⇔東京都大島町)
週末
リベンジ!満開のミモザと♪
2024年3月20日 「光玉山 多聞寺」春の彼岸の墓参り(^O^)/(千葉県鴨川市)
2024年3月17日 ワンコも一緒に入れる店-第120弾- 「naeme farmers stand」(千葉県鴨川市)
とことこ湘南のわんこイベントへ♪
2024年3月16日 千葉県いすみ市岬町長者 天神社境内「長者天神市」(千葉県いすみ市)
春のお写んぽへ☆番外編 〆はソフトクリームで♪
春のお写んぽへ③ミモザのアーチの下で♪
2024年3月9日 鴨川 Supernatural Deluxe「サンキュー!SUPER夜市」その2(千葉県鴨川市)
2024年3月9日 鴨川 Supernatural Deluxe「サンキュー!SUPER夜市」その1(千葉県鴨川市)
またまた””コラボレーション””
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記③【ドンぐり
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記②【ドンぐり
栃木県】雨でも楽しめる!!2023.11_那須旅行記①【ドンぐり
春の雪が降った、家から「どんでん返し」か「禊(みそぎ)」なのか、朝の風景を愛でています
春陽の空、春を持ってくる強風、一歩一歩とこちらに進んでくる春、待ちかねたよ~、失敗写真でも面白いこともある
備忘録@那須一泊
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】『第3弾です』 毎日作っている夕食の絵が、どんどん溜まりました。別に記事が占める日の分が残ります
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】ちょっとだけ贅沢、鴨鍋を食べる、2度美味しいね、雑炊がたまらない
地元の鎮守様の境内で、「どんど焼き(左義長)」がありました、伝統行事は楽しいねぇ
ぷらっと一泊 那須 塩の湯温泉 蓮月へ・・・🚘
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】餃子は美味しい食べ物です。国民食とは言いませんが、栃木県は好きな人が多いと思います
落ち葉
【犬連れOK牧場】那須の観光牧場「千本松牧場」に愛犬と遊びに行こう!【ドッグランもある!】
母は先生であり介護者
うたちゃん日記♪2022/10/5水♪千葉は大きな梨の季節
うたちゃん日記♪2022/8/28日♪夏休みの自由研究完成
うたちゃん日記♪2022/10/23日♪ママの誕生日会
うたちゃん日記♪2022/10/4金♪つまみ食いとノート
うたちゃん日記♪2022/9/30金♪良い子に育ったよ
うたちゃん日記♪2022/8/27土♪お庭での出会い
うたちゃん日記資料集(夏休み自由研究、すずむしのせいちょう)
うたちゃん日記♪2022/10/3月♪ごはん楽しい夏休みの自由研究持ち帰り
うたちゃん日記♪2022/9/29木♪生き物好き小学1年の午後
うたちゃん日記♪2022/8/26金♪コロナのパパと会えるのはスマホだけ
うたちゃん日記♪2022/10/2日♪おいしそうに食べる
うたちゃん日記♪2022/9/28水♪カマキリの捕食観察とおさなかもらったよ
【蔵出し】うたちゃん日記♪2022/8/25♪0歳児2016/8/25甘えんぼう赤ちゃん時代
うたちゃん日記♪2022/9/27火♪おうちのようす
2024JFL第3節 vs. ミネベアミツミFC戦 @ 宮崎市生目の杜運動公園 陸上競技場 by YouTube
2024・03・21 さくら温泉
対栃木SC戦
【10分でわかる】藤田和輝ってどんな選手?プレースタイル・経歴について
2024 J2第4節 vs.横浜FC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
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DAZN観戦 2024年J2リーグ第3節 ヴァンフォーレ甲府vs栃木SC
2024.J2リーグ 第3節 vs 栃木FC
2024 J2 第3節 vs.ヴァンフォーレ甲府戦 戦 @ 小瀬陸上競技場 by J HP
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連勝栃木戦!今夜の報道から!
2試合連続逆転勝ちとは!粘勝アウェー栃木戦!
連勝なるか?明日アウェー栃木戦!
3月の試合観戦予定
2月29日の練習 @ さくらスタジアム
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