変な意味じゃないBBAなの!トニーにも効果があって欲しいなあ!
春になってオンラインレッスンの受講が復活しました
本日のトレーニング&ランニング 腰痛リハビリウォーキング
フルマラソン42.195kmの世界とは
Fit Boxing feat初音ミクと一緒にエクササイズ3月7日が発売日のゲームソフトを紹介
67.4㎏、74㎝。【ポジティブダイエットダンス講師】で65㎏を目指す!
67.3㎏、72㎝。痩せたらピチピチジーンズを買うぞ。
チーーーン (;^ω^)
バランスボールの上で正座の効果
筋トレ始めました!?
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
エクササイズについて
67.9㎏、72センチ!酒粕ヨーグルトにハマり中!
本日のトレーニング&ランニング
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ラン、ラン、ランチ。今日は何を多べられるだろうと、他人が作る料理を暫く食べていないなぁ~
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】和・洋・中など、色んな料理を作って食べるのも楽しいけど、まだ、発展上の人なので難しい
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 昨日の鶏肉が半分ほど残っていた、さてどうしようかと思い、親子丼になった
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 唐揚げブームは去ったのか、出来てすぐに2,3店舗がなくなった
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 刺身が手に取りたいものがスーパーにはない、仕方がないから生協で冷凍もの
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】昨日のブログ記事のタイトルが、今日の方より相応しいです、父の想い出を書こうとしたところから脱線した
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】僕の料理は「フライパン料理」と言って良いほど多用しています、だからフライパンも大小色々持っています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】3月、春になって来たのに、ぐずぐずとしてお出掛けをしてない、だから車のバッテリーは上がるし、喰いものだけが毎日のお仕事
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】(第3弾) またまた夕食の絵が溜まってしまった、だから、数日間は夕食の絵が三昧です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】(第2弾) またまた夕食の絵が溜まってしまった、だから、数日間は夕食の絵が三昧です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】またまた夕食の絵が溜まってしまった、だから、数日間は夕食の絵が三昧です (第1弾)
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】春ダルになって、外遊びをしていません、だからブログは 益々オヤジ飯がネタになっています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】牛乳が賞味期限が切れそうあなのでシチュー、そうして別なものにも
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 怠け者だけど、精進揚げが好き 、でもなぁ、「人間の精進」は生半端なオジサンです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 夕食の時、ふと、思い出した、旅先で食べたものを、おでんの話
千葉市のドライブイン
海浜幕張を徘徊します「海浜幕張」-「幕張の浜」
「Eye Love You(アイラブユー)」第8話ロケ地まとめ
第14回チャレンジド・ミュージカル 千葉公演
おそとごはん☆和フレンチ
生徒さんの作品 MAー1風ブルゾン
「Eye Love You(アイラブユー)」第7話ロケ地まとめ
千葉市がロッテ二軍を誘致へ 土地所有者を募集
「千葉市がロッテ2軍を誘致する」という記事が地元紙に。ただし11万㎡の市有地は無いらしいが…。
お家のことを考えてみる-19(見積もりのお話2)
お家のことを考えてみる-18(見積もりのお話1)
「Eye Love You(アイラブユー)」第6話ロケ地まとめ
「不適切にもほどがある!」第5話ロケ地まとめ
わくわく広場 One’s Mall稲毛店 カオマンガイ
「恋する警護24時」第6話ロケ地まとめ
ネットを見てるとNo.396。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.395。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.394。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.393。。。( ゚Д゚)
「ウクライナ戦争を終わらせるのはトランプ氏」とオルバン首相
ネットを見てるとNo.391。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.386。。。( ゚Д゚)
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ネットを見てるとNo.385。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.384。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.382。。。( ゚Д゚)
岸田総理vs野田元総理~結論は出ました!辞めた方がいい
ネットを見てるとNo.379。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.378。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.364。。。( ゚Д゚)
トレーニングウェアのこだわり
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
時間を無駄にしてはいけない
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
新しいシューズと新しいジム
本日のトレーニング&ランニング
【筋トレ】ウエイトトレーニングにおすすめなグローブの効果と使い方
ボディメイクとは?ダイエットとの違い、食事とトレーニング方法を解説
本日のトレーニング&ランニング 有酸素の鬼
最大級の褒め言葉を頂くも( ^ω^ )
本日のトレーニング&ランニング デブにお仕置き
エビデンスに裏付けられたトレーニングの必要性!一般人へのメリットとは?
全身微妙に筋肉痛
本日のトレーニング&ランニング
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京急1500形 京急本線エアポート急行逗子・葉山行き(さよならエアポート急行HM)
京急600形(KEIKYU BLUE SKY TRAIN) 京急本線エアポート急行新逗子行き
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東京都交通局5300形 京急空港線エアポート急行泉岳寺行き
川崎市役所 展望フロア
京急電車乗車ポイントについて少しまとめて見る
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三浦海岸・河津桜の開花状況(2024年2月19日現在)
横綱北の湖、川崎大師に立つ!!
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16年ぶりに川崎大師に参拝
京急1000形(KEIKYU YELLOW HAPPY TRAIN) 京急本線エアポート急行新逗子行き
体調不良時の登山計画
汗のシーズンのリュックの手入れ
クライミングジムになかなか行けない
富士登山のトラウマ:吉田ルート下山道(笑)
過去の道迷い遭難事例は今や百害あって一利なし:令和と昭和の登山はまるで違う
富士登山で登れなかった人達の思い出
中高年の登山のために:ウォーキングは練習にならない思い出
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今更ながら絶妙のネーミング「胸突山荘」(笑)
20歳頃の自分にケリをつけられるのか?
動画:山岳立体モデル
富士登山をナめるベテランが多いのは何故か?
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