テレビ朝日「グッド!モーニング」のお天気コーナーに出演いたしました🐎🌼✨※テレビ朝日様の許可をいただいて動画をアップしております。出演したのは、モア・一富士・…
日差したっぷりでも強風の金曜日Garden & Cafe Prunus のマルシェに馬たちと一緒に行ってきました田んぼ道や高原みたいな道を進みプラナスを目指し…
どんな旅をしてみたい?
マラソンや登山で意識を失う恐怖:ハンガーノックについて
槍ヶ岳と奥穂高岳の登山ルートを鳥瞰図で眺める
マッターホルン頂上(笑)
意味がない多くの道迷い遭難解説YouTube動画
本日のヤモリです。1206日目
クライミングジムになかなか行けない
過去の道迷い遭難事例は今や百害あって一利なし:令和と昭和の登山はまるで違う
Cortisone injections into joints
動画:山岳立体モデル
富士登山をナめるベテランが多いのは何故か?
漂流・サバイバル18~無人島,研究と冒険半分半分~
九仞の功を一簣に虧く:非常に理解に苦しむ行動パターン
クライミングまる子♪
富士登山を技術面のみで考えると
藪塚つつじ山公園のツツジ2024(見頃)
桐生市ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
太田市でダイエット&ボディメイク&痩身のジム
パーソナルトレーニング募集のお知らせ
今月からダイエット を始めて、どれくらいで痩せるか?
足利市コンディショニングジム!口を動かすとアゴが鳴るのは?
介護認定調査員 2人増やして12人に 賃上げも
非正規職員を賃上げ 正規職員同様に
八王子山公園墓地の桜2024(見頃)
おおた八王子山公園の桜とリナリア2024(見頃)
冠稲荷神社のボケと早咲き桜2024(見頃)
現業職員の給料表を復活 今より低賃金に
戸籍証明書の広域交付、電子証明書番号の発行に反対
スケートパーク利用料を規定 体育施設条例改定に反対
新田の複合施設 建設工事費増額、駐車場建設に反対
足利市コンディショニングジム!口を動かすとアゴが鳴るのは?
腹筋プログラムが苦手
61歳でこれか(@_@)
これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
骨盤底筋群
本日のトレーニング&ランニング ビリーズブートキャンプ
今日の体重、他 HIITで戻す
自宅での運動を彩る多彩なコンテンツで理想の体に近づけるフィットネスバイク「BikeFul」
プランク(笑)
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
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骨盤底筋群
日々の挑戦と癒し - レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
体幹トレーニング(プランク)と危険回避能力の向上について
夫が隠し持っていたスタンガンのようなものが活躍
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインとした3日目、真面目に執行しています、珍しいことです
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインにすると決めた2日目です、変更せず進んだよ
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ハンバーグは子供が好きなもの、でも、歯が弱った年寄りにも歓迎する料理です
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】やっぱり揚げ物が好き、油仕事は後処理は面倒だけど、旨いから自分で。
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 潔い鍋、豆腐しか入らない鍋、これ以上シンプルな鍋はないでしょう
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 また肉を喰ってしまったよ、でも、鳥肉だから少しはヘルシーかな?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ランチだからって、全てで手抜きも無く、頑張る日もあって、メリハリでやっています
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】料理にも早さを求めるものがある、「煮魚」はそうかも?
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 我が地元では「キンメ」など売っていない、だから冷凍食品に頼りました
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】僕の料理はもしかして「デジャブ」と思われそうです、ついこの前もこの絵を見たよと言われそう
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 生ガキが食べたいなぁ~、でも、そんな贅沢は出来ないのでカキフライで我慢するオジサン
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 名残惜しいと「鍋」を連続して食べているのではないけど、たまたま、昨日に続く
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 家なら「独り鍋」も食べられますね、少しだけ他の料理と違って、少し寂しく感じます
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】歯が弱いオジサンのお助け料理、ハンバーグは肉好きな人間の強い味方
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】今日は料理に工夫をして楽しむ夕食にしています。これにもう1品をつければお接待に出来そうです。
2024(R6).4月 つまみ細工教室レポ♪ パート5
桐生市ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
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春色の汽車に乗って・わたらせ渓谷鉄道
第1回譲渡会を香慕茶様で開催しました!
桐生市 熊出没目撃情報 [2024.4.16]
わたらせ渓谷鐵道水沼駅で雅桜とわ鉄2024
桐生市で見たキセキレイ2024
庭の運動場が形になってきました
ライラちゃんと旭くん
屋敷山ミツマタ群生地へ
繁殖犬でも余剰犬でもなく・・・
世界が違って見えたのは
ここだけの話、痛かったこと
うたちゃん日記♪2024/1/8月♪くるくるぐるぐる
うたちゃん日記♪2023/12/2土♪おさかなのおせわ
【ちびの頃再掲:0歳児2015/9/2】うたちゃん日記♪2023/9/2♪うまれたばっかり
うたちゃん日記♪2023/6/9金♪おうちで楽しい
うたちゃん日記♪2023/6/8木♪ダンゴムシとムカデ
うたちゃん日記♪2023/6/7水♪生き物大好き
うたちゃん日記♪2023/6/6♪ザリガニとラーメン
【40代主婦】健康寿命が脅かされて気づいた本当にやりたいこと
#なつかしの写真 2歳の娘に作った「おままごとキッチン」お誕生日プレゼントでした♪
入院した毒母に送った物
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親ガチャSSR義実家で驚いた体調変化
〈2024年元旦の朝〉抱負と振り返り
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